哪些食物美味可口,上手快简单炒炒即可,非常鲜美开胃又营养呢?

如题所述

韭菜猪肉生煎

原料: 猪绞肉500g、韭菜250g、干香菇20朵、XO酱2大勺、生抽2大勺、鸡蛋1个、小葱5根、姜一块、料酒2大勺、香油4大勺、白胡椒1小勺、糖、盐。做法:1. 韭菜洗净沥干,干香菇洗净后温水泡发,小葱切葱花,姜切碎成姜茸。2. 猪肉中加入XO酱、鸡蛋、葱花、姜茸、生抽、料酒、白胡椒、糖,像一个方向搅打至发粘,分几次加入约100ml泡过香菇的水,持续搅打到肉馅把水分全部吸收。3. 泡发好的香菇切丁,韭菜切成末加入肉馅,加入香油略搅拌后,加适量盐调味拌匀。4. 面团搓成长条,再分成16等份的小剂子,按扁擀皮。5. 取适量馅放在皮上,整形成长条状,将皮的顶端捏和,两头敞开让锅贴底部呈长方形。6. 包好的锅贴排放在平底锅内,先煎再煮最后煎到底部金黄酥脆即可。

骨头汤油炸豆腐

原材料:特别制作油炸豆腐250克。鲜五花肉片50克,尖辣椒30克。大骨汤500克,辣鲜露50克,鸡精10克,食用油30克。作法:1.将油炸豆腐清理干净预留。2.将菜锅热,倒进食用油,放进五花肉煸至金黄色。3.添加大骨汤调料,然后将油炸豆腐放进汤里焖煮,10分钟即可出锅。

鲜菇西兰花

原材料:西兰花250g,菌类150g,姜片、食用油、盐、蔬菜水果调味料适当。作法:1、菌类清洗,西兰花撕成小花,姜片切碎。2、锅里放少许油,放进生姜沫进行爆香,放进菌类爆锅。3、添加西兰花再次爆锅。4、将菌类和西兰花略微变软,添加适量盐和蔬菜水果粉调料就可以盛出来。

蒸酿青瓜

原材料:青瓜、生猪肉、葱、姜、鸡精、食盐、米酒、生姜沫。作法:1.将青瓜清洗,切割成段(厚1cm),除掉黄内瓤,预留;2.葱、姜各自切碎预留;3.将生猪肉剁馅放进碗里,添加鸡精、食盐、米酒、生姜沫、葱末搅拌,制成肉丸子;4.将肉丸子放到切好的青瓜段内,入炒锅蒸3min;5.将锅放置灶火上,放进沙拉油烧热,添加白汤(500克)、食盐(2克),烧开后用湿淀粉勾芡,浇上在青瓜段上就可以。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-08-08
蒜苔炒肉丝。包菜炒粉条。香菇炒鸡蛋。豌豆炒鸡蛋。蒜苔炒牛肉。洋葱炒鱿鱼。这几道菜上手快简单炒炒就可以。还非常鲜美开胃。
第2个回答  2022-08-08
西红柿炒鸡蛋,黄瓜炒鸡蛋,蒜蓉娃娃菜,蚝油生菜,尖椒土豆丝,这些食物非常的好吃,而且做法也非常的简单。
第3个回答  2022-08-08
美味可口,直接炒就可以吃的食物有很多种,比如果芹菜炒牛肉,青椒炒肉丝,西兰花炒虾仁,苦瓜炒鸡蛋等,非常适合家常吃。