第1个回答 2008-01-25
我也是这样的,嘴巴馋拉,哈哈哈哈
不过心情不好的时候吃甜食是有缓解作用。甜食能释放人的欲望,揭示人的命运。"电影《浓情巧克力》这么形容巧克力的魔力。据说我们口腔里甜味的感受体,是直接连接到大脑中分泌脑内啡的地方的,所以糖吃下去之后,可以快速诱发人体产生快感。这也是为什么很多人心情不好的时候会吃巧克力,紧张时也会想吃甜食的原因了。同时,糖可以马上转化成热量,减轻你的压力、提升人的心情。在西方有一种糖叫"life savor",它的形状很像救生圈并且因此而得名--就像你套上救生圈就可以安全地游泳一样,这种糖也能救你的命,在你饥饿难耐时,吃上一颗就会很快缓解饥饿的感觉。
看过《我的名字叫金三顺》的都听过这样一段话吧: “我在心情不好的时候,总喜欢早早的起来。在一个人也没有的厨房做自己喜欢的巧克力蛋糕。做出自己喜欢的甜蜜来品尝。有人弥补心的方法,唱歌,哭,发脾气。而我喜欢像现在这样。一个人,做自己喜欢的事。这样我就不会再想其他的时了”
所以吃甜食是心情会好的。
但是要适量。本回答被提问者采纳
第2个回答 2008-01-24
不是抑郁症,这点可以肯定,你是不是每次都在情绪不太好的情况下想吃东西?因为你发现吃完东西会让自己舒服一点,所以虽然不饿,但是还是想吃。这个其实只是你个人抒发自己心中郁闷的一种方法而已,不是什么抑郁症了,不要太紧张。就像有些人虽然不缺衣服,但是每当心情不好,就想逛街买很多衣服,只是种发泄方式罢了。
第3个回答 2021-05-20
情绪性进食,是指不是因为饥饿原因,而是因为情绪波动、心理状态不稳定,导致的进食冲动。今天,我就来给大家讲一讲,情绪化进食的原因,什么因素影响,以及如何改善个人化解读请私信,本期为普适版参考。
第4个回答 2008-01-24
人在吃东西的时候会发泄很多不满的情绪,典型的影片"瘦身男女"里就有这样的情况