我本来喜欢看书的,可就是静不下心来看。看着可能这就开始烦躁,这是怎么回事?

如题所述

心外无物那是一种境界,常人只能偶尔感受一下,但也并非不可以做到静心去做一件事,有时是因为我心中在躁动,可能是火气太旺,调节一下自己的饮食和情绪。就算有时候我们自己感觉没有什么感情上的事,觉得日子也照样过,可能是很想要疯狂一下,这其实是说明你要找个时间放松一下,珍惜时间读书固然好,适当放松效果会更好。因为人的神经一直做某一件事,会感到疲乏,就无法再专注做那件事了。
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第1个回答  2012-07-11
天热了 、心里有事了 就这样 别误导自己了 多出去转转 游泳 听歌 散步 找朋友聊天 和父母聊天 等等 很多 最好是 早上天快亮时 自己一个人出去走走 你会发现有惊喜哦 其实你就是闷的 想的太多本回答被网友采纳
第2个回答  2012-07-11
有心事 心不在焉。你的思想上已经被别的东西占据了 情感或者是烦恼之类的吧 所以静不下心来。
第3个回答  2012-07-11
心中有尘,清除杂念
第4个回答  2012-07-11
- - 哥以读了二十多年书后步入社会还要考TMD一堆证书的个人经验和观点告诉你:
艹TA娘的和谐社会,老子读了二十多年书,用了无数个日日夜夜应付了数不清的考试,MB的出了社会还要看ni妹子的书考ni娘亲的证,考了证还不算,还要每年去复检考试,MD拿了五六个本本,每年还要隔三差五的去考!给老子一个支点,老子要把地球翘翻了!
第5个回答  2012-07-11
我也出现了这种情况,个人认为是自己情绪不是很好,一般是来自于工作或生活中出现的压力,或是朋友、家人之间相处的不愉快,所以遇到问题需要解决一下,这个时候看书也行就是逃避的方式了,当然会看不进去。因为此时的看书已经不是纯粹的看书了,我们是不是只是想让自己冷静下来呢?
第6个回答  2012-07-11
找个人一起看