有必要吃维生素片吗

正常饮食的有必要吃维生素片吗

举报该问题

推荐答案 2012-06-28

如果是合理膳食当然不需要了，但是针对于某几种维生素的缺乏（一般是地区性的）可有针对性的补充，不要盲目的乱补，比如，维生素C服用过量，会对心脏有损害。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://11.wendadaohang.com/zd/SSSFP8q4S.html

第1个回答 2012-06-28

没有必要

第2个回答 2020-12-05

可以作为补充，但是不能作为全天维生素的唯一来源，因为补充片不如食物中的维生素丰富

相似回答

长期吃维生素片好吗?答：只要正常饮食，额外补充维生素完全没有必要。买维生素是花冤枉钱据最新统计，45%的英国家庭经常购买维生素制剂，其中主要是维生素C。最近几年，英国维生素制剂的销售量高达3.5亿英磅。约有70%的美国人服用各种营养补品，其中40%的人是经常服用。这些人服用的营养补品主要是维生素。对此，科学家说，花大把...

大家正在搜

吃维生素片好吗平时有必要吃维生素片吗人需要吃维生素片补充营养吗日常吃维生素片好吗吃维生素片补充维生素好吗平常可以吃维生素片吗正常人要吃维生素片吗吃维生素到底有没有用靠吃维生素片真的好吗

普通人有必要吃维生素D片吗？

正常人有必要吃多种维生素吗

日常补充维生素有没有必要？有必要的话吃什么牌子的？

哪些人需要吃维生素C片有什么作用

到底有没有必要每天吃维生素片？

维生素片有必要坚持每日服用吗？

吃维生素C片有什么好处和坏处

有必要经常吃维生素片吗