尿酸高吃什么食物最好最佳?

尿酸高吃什么食物最好最佳

一、多吃含水量高的食物
  尿酸高的人多喝水,可以稀释尿酸,并且随着尿液的排泄还能降低身体中尿酸的浓度,如果能选择含水量高的食物吃,也能起到这样的作用,比如西瓜,梨等含水量都比较高,这样的水果可以适当的多吃。
  二、多吃西红柿
  因为西红柿是一种碱性食品,如果尿酸高的人多吃西红柿,可以中和尿酸,让身体中的尿酸值降低。西红柿还有一定的利尿作用,所以常吃西红柿,多排尿,也有助于尿酸的排泄,对于降低尿酸浓度是有帮助的。


三、多吃芹菜
  尿酸高的人可以多吃芹菜,因为芹菜中含钾丰富,所以能起到很好的利尿作用,多排尿对于尿酸的降低大有帮助,芹菜还有降压的作用,尿酸高的人会并发高血压,此时多吃芹菜既能降尿酸又能降血压,一举两得。
  四、多吃水果
  水果中含水量特别高,常吃水果,可以促进排尿,有利于降低身体中的尿酸。大多数的水果都属于碱性的,它可以中和尿酸,对于降低尿酸浓度有很好的帮助,所以建议尿酸高的人多吃水果,尤其是西瓜,梨,苹果,桃子,黄瓜,甜瓜,樱桃等水果。
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第1个回答  2021-03-24
血尿酸高,吃食物,尚不能治愈。
只能吃药治疗。我建议你吃杞菊地黄丸,长期吃半年到一年,大部分能治愈。
也可以用车前子50克、红色土茯苓100——150克
水煎服,也能降低血尿酸。
第2个回答  2021-03-24
多喝水,少吃含嘌呤高的食品,如浓肉汤,海鲜啤酒,不吃大豆类品,少肉多蔬,常吃萝卜苦瓜西红柿等
第3个回答  2021-03-24
尿酸高的原因是由于饮食中大量的嘌呤类食物,在饮食后代谢产物是尿酸,如果不能够及时的排泄,就会出现高尿酸的现象。高尿酸血症可以引起痛风,因此高尿酸的病人需要注意饮食,减少嘌呤类食物的食用,可以吃粮食类,如大米、小米、面粉,或大多数的蔬菜、水果,以及蛋类、油脂类或奶类的食物等。平时要多饮水,每天不少于两升水,可以应用碳酸氢钠碱化尿液,促进尿酸排泄,也可以应用抑制尿酸生成的药物治疗。
第4个回答  2021-03-24
少盐少糖,减少肝脏负担