给孩子选择合适高度的自行车，如果自行车座位的高度高了就要降低，座位低了可以抬高，这样孩子的脚才能踩在踏车板上。自行车的车头和手刹需要调节好，车头不能过于灵活，这样在练习自行车转弯时会摔倒，自行车两边的手刹要灵敏，避免撞在物体上。
家长可以先给孩子示范，用自行车来溜车，如用一只脚踩在踏板上，另一只脚着地，通过脚蹬地来使自行车向前，这样可以练习孩子对单车的平衡的感觉，当溜车不会摔倒后，就可以骑车了。
扩展资料：
骑自行车注意事项：
1、用户切勿在马路上骑车 带儿童出去踩自行车千万不要在有汽车的马路上，因为脚踏车太矮，开大汽车的司机看不见，尤其是在倒车时，因为看不见后面有小的脚踏车而出事。家长要特别注意儿童们不可以在马路上骑小的脚踏车，应当在公园里、院子里或者在儿童游乐场练习骑脚踏车。
2、穿开裆裤不宜骑车 穿着开裆裤的孩子不能骑车。童车坐垫质地坚硬，会摩擦和压迫会阴部，造成会阴部的皮肤红肿疼痛，遭受细菌感染时还会发生尿道炎，出现尿急、尿频等症状。
3、运动量要适宜 儿童有时会因为好玩而骑着不肯停，但是科学的方法是一般在开始骑车几分钟后，要停一下在1~2秒钟内计数脉率，以便掌握运动量。如果脉率过快则说明运动量过大，应减慢车速。
参考资料来源：百度百科-自行车
参考资料来源：人民网-孩子骑自行车好处真不少 如何教孩子骑自行车
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2012-04-30
这是我以前写的一个帖子：
经常看见为人父母者满头大汗地追着初学骑车的孩子，又是给扶车子，又是大呼小叫地发号施令，自己累个半死不说，孩子紧张得腿肚子发颤，小脸煞白，还未必领情！
以本人教自己家孩子和邻居孩子的经验，根本不必这么费力！一把扳手，找一个斜坡，大人不必跑一步路，孩子“从零开始”，3个小时内必定能够自己骑着车满世界跑，而且摔跤的可能很小！
办法很简单：
1． 初学骑自行车，最难的就是如何把握平衡。所以孩子学会“骑上车、不倒下”，就算成功了一大半！用一把扳手（要比较扁的才行），把自行车的两个脚蹬子卸掉（要注意螺纹的方向---2个脚蹬子的螺纹方向是相反的）。如果车后面两侧有防止摔倒的小轮子的话，也一并去掉，必须用只有两个轮子的自行车。把座位放低，让孩子双脚能自然落地。裤腿口最好用橡皮筋或绳子捆起来，以防被去掉了脚蹬子的空杆子勾住。选一块平地，孩子坐在座位上，每次起步时双脚使劲在地上蹬几下，车子一走起来就抬起腿来，尽量延长滑行时间，尽可能走直线，领悟平衡的技巧。由于车座放低了，又是靠双脚蹬地滑行，速度比较慢，即便车子要倒下，孩子通常也可以很容易地双脚蹬地或点地、停下，根本用不着大人扶着。而且大人越是扶着，孩子越紧张，越难找到平衡的感觉。
2． 孩子一旦学会滑行相当长的时间双脚不落地，基本能走直线了，就可以鼓励孩子学习拐弯、调头和曲线滑行，学会把握方向，并学会按大人的口令随时停车 ----- 新学骑车的人往往在关键时刻惊慌失措，忘了使用刹车！从安全起见，“刹车”与“骑车”其实同样重要。
3． 孩子在平地上对平衡、把握方向和刹车都比较熟练了，就可以练“下坡滑行”了，以大幅度增加滑行距离。找一个较缓的斜坡，让孩子推车上坡，从高处往下滑行，从短距离开始，逐步增加在斜坡上起步的高度和下坡滑行距离。这样滑行多次后，要求孩子下滑时学习使用刹车来减速、停车，教会他注意下坡时只用后刹车、而不用能前刹车等安全知识。此时孩子已经很有信心了，兴趣也大为提高，大人只要给注意着周围的往来车辆、负责安全，再稍稍给孩子指点一二就行了。
4． 当孩子可以滑行几十米远，能比较自如地把握方向，并随时能按照大人突如其来的口令停车，这孩子就基本过关了。此时把两个脚蹬子重新装上（但座垫还是保持较低的位置，以求安全），告诉孩子抬高一个脚蹬，起步时猛踩高的那个脚蹬，同时另一只脚使劲蹬地。练上几次这样的起步，孩子就能蹬上自行车走了！您也就大功告成了！
以本人的经验，用这个办法教孩子骑车，安全、轻松、简单、省时省事，大人一步也不用跑，而且一般两个小时左右就大功告成，没有超过3个小时的！
用我的招儿教会了孩子骑车，别忘了给老夫寄瓶酒来！本回答被网友采纳
经常看见为人父母者满头大汗地追着初学骑车的孩子，又是给扶车子，又是大呼小叫地发号施令，自己累个半死不说，孩子紧张得腿肚子发颤，小脸煞白，还未必领情！
以本人教自己家孩子和邻居孩子的经验，根本不必这么费力！一把扳手，找一个斜坡，大人不必跑一步路，孩子“从零开始”，3个小时内必定能够自己骑着车满世界跑，而且摔跤的可能很小！
办法很简单：
1． 初学骑自行车，最难的就是如何把握平衡。所以孩子学会“骑上车、不倒下”，就算成功了一大半！用一把扳手（要比较扁的才行），把自行车的两个脚蹬子卸掉（要注意螺纹的方向---2个脚蹬子的螺纹方向是相反的）。如果车后面两侧有防止摔倒的小轮子的话，也一并去掉，必须用只有两个轮子的自行车。把座位放低，让孩子双脚能自然落地。裤腿口最好用橡皮筋或绳子捆起来，以防被去掉了脚蹬子的空杆子勾住。选一块平地，孩子坐在座位上，每次起步时双脚使劲在地上蹬几下，车子一走起来就抬起腿来，尽量延长滑行时间，尽可能走直线，领悟平衡的技巧。由于车座放低了，又是靠双脚蹬地滑行，速度比较慢，即便车子要倒下，孩子通常也可以很容易地双脚蹬地或点地、停下，根本用不着大人扶着。而且大人越是扶着，孩子越紧张，越难找到平衡的感觉。
2． 孩子一旦学会滑行相当长的时间双脚不落地，基本能走直线了，就可以鼓励孩子学习拐弯、调头和曲线滑行，学会把握方向，并学会按大人的口令随时停车 ----- 新学骑车的人往往在关键时刻惊慌失措，忘了使用刹车！从安全起见，“刹车”与“骑车”其实同样重要。
3． 孩子在平地上对平衡、把握方向和刹车都比较熟练了，就可以练“下坡滑行”了，以大幅度增加滑行距离。找一个较缓的斜坡，让孩子推车上坡，从高处往下滑行，从短距离开始，逐步增加在斜坡上起步的高度和下坡滑行距离。这样滑行多次后，要求孩子下滑时学习使用刹车来减速、停车，教会他注意下坡时只用后刹车、而不用能前刹车等安全知识。此时孩子已经很有信心了，兴趣也大为提高，大人只要给注意着周围的往来车辆、负责安全，再稍稍给孩子指点一二就行了。
4． 当孩子可以滑行几十米远，能比较自如地把握方向，并随时能按照大人突如其来的口令停车，这孩子就基本过关了。此时把两个脚蹬子重新装上（但座垫还是保持较低的位置，以求安全），告诉孩子抬高一个脚蹬，起步时猛踩高的那个脚蹬，同时另一只脚使劲蹬地。练上几次这样的起步，孩子就能蹬上自行车走了！您也就大功告成了！
以本人的经验，用这个办法教孩子骑车，安全、轻松、简单、省时省事，大人一步也不用跑，而且一般两个小时左右就大功告成，没有超过3个小时的！
用我的招儿教会了孩子骑车，别忘了给老夫寄瓶酒来！本回答被网友采纳
第2个回答 推荐于2017-10-07
首先，家长的陪同能够带给孩子一定的信心与安全感。因此，在家长的 帮助下学骑自行车是一种高效的学车捷径。
许多家长没有掌握好良好的教育子女学骑单车的方法，科学的方法对孩子学骑单车有事半功倍的效果。那么应该怎样教育子女学骑单车呢？
首先，应当给予子女足够的信心，让他们相信他们能学会骑单车，学习前期尽量不要让子女摔跤，因为这会大大打击其信心。
然后，可以通过手扶其学骑单车的方式帮助其行进一段路程，也可以通过让其自行单脚蹬地的方式滑行一段路程，让其逐渐适应平衡。
当平衡感训练到一定程度，可以让其加速，因为自行车在高速进行时，其对平衡感的把握将变得更加明锐与深刻。这时候，你一定要大胆放手，也许他会摔跤，但一定要敢于让其继续尝试。逐渐他就会慢慢体会自行车骑行中的奥秘了。
许多家长没有掌握好良好的教育子女学骑单车的方法，科学的方法对孩子学骑单车有事半功倍的效果。那么应该怎样教育子女学骑单车呢？
首先，应当给予子女足够的信心，让他们相信他们能学会骑单车，学习前期尽量不要让子女摔跤，因为这会大大打击其信心。
然后，可以通过手扶其学骑单车的方式帮助其行进一段路程，也可以通过让其自行单脚蹬地的方式滑行一段路程，让其逐渐适应平衡。
当平衡感训练到一定程度，可以让其加速，因为自行车在高速进行时，其对平衡感的把握将变得更加明锐与深刻。这时候，你一定要大胆放手，也许他会摔跤，但一定要敢于让其继续尝试。逐渐他就会慢慢体会自行车骑行中的奥秘了。
第3个回答 2020-02-14
第4个回答 2012-04-07
如果可以到空旷的地方学习，可以再自行车后捆上一个棍子，这样孩子不容易摔跤。如果没有条件，先买一部小轮自行车，让孩子，先坐上车子，大人在后面扶着，慢慢骑，直到孩子掌握平衡后，再放手，骑自行车，关键是要掌握平衡。