苹果和胡萝卜可以同时煮水喝吗？

Question

如题所述

Answer 1

苹果可以和胡萝卜一起煮着吃。

原因：二者并无相克成分。胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。苹果胡萝卜汁不仅味道香甜可口，更富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶等多种营养素，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

扩展资料

营养价值

1、苹果含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑的心情得以消除。

2、胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。

3、苹果中的苹果酸有美白的效果。许多人担心苹果的酸性会腐蚀牙齿的风险，苹果配上奶酪可以限制苹果中的酸性。吃苹果还可以帮助有效地清洁牙齿。

参考资料来源：百度百科：胡萝卜；百度百科：苹果；百度百科：苹果胡萝卜汁

Answer 2

对你的提问我的回答是肯定的：苹果和胡萝卜完全可以同时煮水喝。

Answer 3

因为苹果成碱性，而胡萝卜中有，不宜与醋等酸性物质同时服用。

但苹果最好不要煮，防止有效成分散失。

Answer 4

可以，还是治小宝宝腹泻的呢，这个很好。本回答被网友采纳

Answer 5

　　可以。

可以补充人体内的微量元素,例如维生素、矿物质元素等。

二者加在一起能有着帮助消化,解决便秘问题。