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睡觉前吃苹果或橙的好处与坏处?
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推荐答案 推荐于2016-09-12
橙子是水果,每天晚上的时候吃橙 好处:补充维生素
身体没有不适感就应该没什么坏处;根据科学证明:多吃黄色水果还有益健康 .
主要是苹果的糖分,因为糖分需要唾液的分解转变成脂肪才会被身体吸收,但留在牙齿之间的残留物分解不了,经过晚上发酵,会产生分解酶的物质,腐蚀牙齿,就有产生蛀牙,虫牙的危险
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其他回答
第1个回答 2019-04-24
睡觉前什么都不要吃最好
让胃也休息休息
如果经常睡前吃东西,时间长了对身体不好
第2个回答 2012-03-28
不好的哇!!!睡前一小时都建议不要吃任何东西。。。
第3个回答 2012-03-28
不好,容易蛀牙。
第4个回答 2012-03-28
容易蛀牙
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