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18岁身高170正常吗?
如题所述
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推荐答案 2024-05-16
1. 18岁青年的身高达到170厘米是正常的。2. 如果希望继续增长身高,应该保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动。3. 应避免参与过度负重的运动,如举重,因为这些运动可能会对骨骼生长产生负面影响。4. 需要记住,身高的增长主要受遗传因素的控制,但适当的营养和运动可以帮助实现最大的生长潜力。
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请问我
18岁
,
身高170
算
正常吗?
还有长高的空间吗?
答:
1. 你的身高170厘米在18岁的年龄段属于正常范围
,符合青春期的平均身高增长趋势。2. 虽然青春期的身高增长速度会有所减缓,但18岁并不意味着生长完全停止。在这个年龄,仍有可能通过健康的生活方式和适当的锻炼来促进骨骼发展。3. 补钙和摄入丰富的维生素D对于骨骼健康至关重要。确保饮食中包含牛奶、奶...
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