什么样的果干好吃有营养?

如题所述

桑葚干

你可能不知道,在新疆桑葚其实是被称为第一鲜的水果,毕竟那里每天日照强度都十分的大,并且由于昼夜的温差,在我国其余地方酸甜可口的桑葚,在新疆出产的只有甜!将这样的桑葚通过特殊的方式制作成为果干之后,不会有任何的碎块,并且颜色也十分的好看,直接吃脆但是一点都不硬,关键是够甜。

杏干

其实这种果干我国基本上各地都有产出,但是要论出名的话,还得看新疆和田出产的,同样也是因为气候条件造就的水果品质。新疆产出的杏子同样因为这个原因,异常的甜美,而且风味独特,营养价值甚高,而且最重要的是,果核是特别小的喔。

3,葡萄干

新疆另外一个十分标志性的水果就是葡萄干了,这也是我国比较典型的一种产品,而吐鲁番就是葡萄干的最主要的产出基地了。这里的无核葡萄进行制作的果干,享誉海内外,同样也是皮薄肉多,十分的美味,更别说通过晒制之后,美味被浓缩,好吃翻倍。
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第1个回答  2020-02-21
那可多了,如冰梅、乌梅、海棠果、菠萝干、弥胡桃干、冬瓜干等等,我对冰梅还比较了解,就说一下它吧!天山冰梅以个大、体重、肉厚、完整、为佳。它是来自天山绿色无污染食品,酸溜溜,舔滋滋,冰爽可口并有助脾胃消化,抗衰老,缓解压力之功效。天山冰梅甜中带点微酸,果肉厚实而柔软,表层挂霜,中间有一粒很小的淡黄色的核,属于蜜饯类食品,不是风干的,新疆天山冰梅和内地其他地方的冰梅比特点是果大肉厚,吃起来很爽。是休闲、旅游的好食品,亦是女生爱不释手的零食。像那乌梅、李子干、冬瓜干等都是可以的。
第2个回答  2020-02-21
果干要选择那种自然风干,尽量少用添加剂,化学品的这些,这样的话就比较好吃,而且有营养,比较干净卫生。
第3个回答  2020-02-21
一般的骨干都是加工处理过的,不如吃新鲜的水果比较好,苹果,橘子,梨都是比较好的水果。
第4个回答  2020-02-21
蔓越莓干吃来就非常的好