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30岁了,还能练武吗?(前提:以前没练过)
除了太极拳,还有什么?
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推荐答案 推荐于2018-04-17
当然可以
要看你目的是什么了,如果是健身的话,建议练习传统武术为主,首推太极和形意。
如果是以防身实战为目的的话,建议练习散打,当然如果没有任何基础
前期有些柔韧练习会有点困难,但只要坚持都会有所成。
三十岁不算大龄,正直年轻力壮之时,不管练习什么贵在坚持。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2008-02-16
能练,练武术是不限年龄的,当然年纪大了练一些传统武术更好,修身养性为主,除了太极还有八卦掌啦,意形拳啦....都是可以一练的
第2个回答 2008-02-20
当然可以练了,我34岁才开始练太极拳.
练习什么拳,要看你家乡的拳种,不用出门就可以练习,
建议你练太极拳或八卦掌,意形拳.
你的目的主要是强身健体,修身养性,不管练习什么贵在坚持
第3个回答 2008-02-16
当然能,你的目的也应该主要是强身健体,不会去打比赛,所以自由搏击练习练到出一身汗就可以了,不用强度太大,俱乐部什么的应该有
第4个回答 2008-02-16
也才30啊,我现在21还在学呢~!不过我是小的时候学过。有基本功底~!
30岁的骨骼和韧带都在硬化。建议学一些硬气功~!
30岁的年龄学武,不学硬气功都浪费你这个武龄了~!
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答:
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