打太极拳越来越瘦怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

打太极拳在一定程度上有减肥的作用。太极拳是一项有氧代谢运动，在太极拳的练习过程中大量的出汗、呼吸的加深、胃肠蠕动的加快可使血液及淋巴液加速循环，从而使减肥过程中分解、液化的脂肪成分通过汗腺、呼吸、排便等进行排出体外，达到了减肥的效果

Answer 2

打太极拳会让人变得越来越健康，瘦也是健康的一种表现，所以打太极拳是非常好的一种运动的方式。

Answer 3

打太极拳会越来越瘦，这也是因为它的运动还是挺平缓的，而且它会让你全身的，肌肉得到有效的锻炼，并且当时打太极拳的时候是娱乐的心情，所以也倾注于让自己变瘦的一种想法

Answer 4

打太极拳越来越色，说明锻炼有一定的效果，起到了减肥的功效，因为打太极也算是一种锻炼的方式。

Answer 5

太极拳他是属于运动全身，而且他的瘦下来的速度比较慢，但是他能够促进全身的血液循环，然后让身体有一个很好的平衡，这样的话会非常的有很好的锻炼一。