经常情绪低落,不想动,该怎么办,我感觉整个人一点动劲都没有。

如题所述

第1个回答  2019-06-02
是不是遇到不开心的事,或者想太多了,不要想太多,每天开心的过,努力工作面对一切,一切都会过去的,相信自己就有动力啦,让自己行动起来,自律,刚开始很难,坚持就慢慢好了。
第2个回答  2019-06-02
尽量别自己独处家里,多去人多的地方,让自己忙起来
第3个回答  2019-06-02
那就多一点有意义的事情吧。
第4个回答  2021-01-14

情绪低落怎么办呢