不管选择坐火车还是坐飞机进藏,其实与会不会高反并没有太大的直接关系。之所以有很多人认为坐火车进藏可以避免高原反应是因为坐火车是一个渐进的过程,从而给人提供了适应海拔变化的时间。而飞机的话则是一种突变的交通方式。
可能三个小时前你还在平均海拔在100米以下的东部沿海,三个小时后你就站在了3650米高海拔的拉萨。这两者相差甚远的时间差给了很多人错觉,觉得坐火车要比坐飞机来得不容易高反一些。
但是事实上坐火车并不能完全杜绝高原反应的发生,同样做飞机也不代表就一定会出现高反。进藏会不会高反其实与人的身体素质有着非常大的联系。相信不少人在进藏之前做攻略的时候都会看到:进藏之前少做运动的告诫。
这是因为常做运动的人比不做运动的人肺活量更大,所以所需氧气也就越多。所以身体素质好的人到了氧气比较稀薄的西藏会比身体差的人更容易高反。还记得当时我坐火车进藏的时候,同车厢的几个男孩子就都高反了,而我一个女孩子却没有什么反应。
不过第一次进藏还是比较推荐火车。因为坐火车进藏,进入藏区之后的几个站点,列车员都会在停站时让你下车感受下空气,如有不适可以提前下车。相反飞机就没有这种待遇。所以不知道自己能不能适应西藏空气的人,不怕辛苦的话可以选择坐火车进藏。