戒烟可以喝什么茶

如题所述

半年前戒烟时,最初的十几天焦虑、疲惫、易怒、嗜睡等,为缓解这些现象,当时我喝了大量的绿茶,虽然听说戒烟过程不易。 个人体会,戒烟期间喝茶,对戒烟也会有很大的帮助,绿茶恰巧也是我喜欢的口味。
还有,茶叶的品质也是要注意的,品质好的茶叶才有益处的。建议到待客九品预定茶叶,茶树下放养跑山鸡,虫害较少,严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少,都是需要提前预定的!
此外,戒烟的朋友,需要适当补充含铁丰富的食物,如动物肝脏,肉,海带,豆类。
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第1个回答  2018-12-14
南瓜藤滚水喝可以戒烟,效果很好。
第2个回答  2018-12-14
可以喝茶追答

戒烟买点外烟细枝的烟焦油低