如果一个人的思想经常处于矛盾状态，该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

1. 了解并明确自己的行为准则，坚定地遵循计划，克服自身的懒惰倾向。
2. 制定详细的日常计划，规定每个时间段应完成的任务。
3. 寻求他人的帮助和监督，以增强执行力的意志力。
4. 认识到诱惑的危害，努力培养自己的自控能力。