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    • 天转凉了，手脚冰凉怎么办？

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    推荐答案   2019-02-25

    把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2019-04-17
    要你最亲密的人为你按摩，位于臀部上方靠脊椎两边，一天一次，一周后改为二天一次，直到不在冰凉！
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    一到冬天手脚冰凉,如何改善体质?答：平时也多运动一下,通过运动可以提高血液循环,只要身体暖和的话,手脚自然不会冷了。 4、多吃温补食物 在饮食方面,也要多吃一些温补的食物,不要吃寒凉的食物,平时可以多喝一些养生茶,比如红枣枸杞茶,这类的茶水能够改善手脚冰凉的情况。 对于上班族来说,如果平时没什么时间运动的话,也可以通过爬楼梯代替运动,下班...
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