（1）饮食习惯
①能熟练使用碗勺。
②能单独进餐。
③进餐时不会弄得满桌米粒。
④早晨在规定时间里进餐。
⑤在规定时间吃点心。
⑥不挑肥拣瘦，不偏食。
⑦进餐时姿势端正。
⑧细嚼慢咽。
(2)睡眠习惯
①在卧室睡觉。
②换上睡衣睡觉。
③一个人能安安静静地入睡。
④早睡早起。
⑤起床时精神饱满。
（3）排泄习惯
①单独去厕所。
②早晨在规定时间如厕（大解）。
③不尿床。
④自己完全有能力如厕（大解）。
⑤自己完全有能力小解。
⑥玩疯了也不会尿湿裤子。目前尚有一些孩子进入小学仍会尿床，大多数孩子在三四岁时，已养成了良好的排泄习惯。
上述三大习惯称为“快食、快眠、快便”，具有此三快的孩子，身心必定很健康。
（4）卫生习惯
①自己会洗手。
②自己会擦鼻子。
③自己会使用牙刷。
④自己会用手帕擦汗。
⑤能自己梳头。
⑥玩耍之后会记住洗净手脚和脸。
⑦不讨厌洗澡。
⑧洗澡时自己能将身体的主要部分洗干净。
⑨能自己剪指甲。
母亲对孩子的培育是有所不同的。这些习惯，有些孩子很快就能学会，有些孩子即使进入小学、中学后，若没有父母的指点，他就不知道如何去做。
（5）穿衣习惯
①会自己脱衣服。
②自己会穿内裤和裙子。
指导孩子对待挫折和困难
当今世界，无处不存在竞争，无时不存在竞争。只有竞争，国家才会富强，人类才会进步。只有竞争，事业才会发展，个人才会成才。因此，从小要启发孩子树立竞争意识，提高他们的竞争能力。