烧烤青菜怎么弄

如题所述

BBQ 蔬菜

材料
蘑菇, 夏南瓜/Zucchini, 黄色的夏南瓜,柠檬胡椒粉/lemon pepper,少许盐,橄榄油

做法
1、把蘑菇和夏南瓜洗净,放一大zip bag或大盆里,加柠檬胡椒粉、少许盐、橄榄油,拌匀。
2、把菜直接放烤架上用小火烤。可以中间翻动一下蔬菜,不翻也行,烤熟为止。
3、3-5分钟就好了不要烤过头了(我没一注意就烤糊了些)。

小诀窍
柠檬胡椒粉里有点盐 (我用了Kosher Salt),所以只要加一点点盐就好。橄榄油也只要一点点。

烤什锦蔬菜

将多种蔬菜腌过以后一起烤,烤好后可跟牛排或沙拉一起食用。如果还有剩下的,配面包也不错。

材料
橄榄油4汤匙,柠檬汁4汤匙,新鲜罗勒1把,粗切碎的,大蒜2瓣,去皮,剁碎,茄子1条,切厚片,红柿子椒2个,去籽,切成宽条,西葫瓜3个,切厚片,鲜香菇6个,去茎

做法
1.将橄榄油、柠檬汁、罗勒叶、大蒜放在一个中碗里,用力搅匀。倒入所有的蔬菜,与调料混匀。盖上碗,放入冰箱腌至少1小时。
2.将烧烤炉预热至高温。
3.将腌好的蔬菜直接放烧烤架上烤或串在烧烤签上烤。烤2至3分钟后,翻另一面,再烤2至3分钟,在此其间,经常刷一些腌汁在菜上。也可以根据你喜欢的嫩度调节烧烤时间。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-10-05
洗净后直接烤,最后抹上酱,洒上喜欢吃的佐料既可。
第2个回答  2014-10-05
洗干净串起来就可以烤了