黑豆可以和当归一起炖汤吗

如题所述

可以,黑豆当归猪心汤是一道简单的家常菜,所用材料为猪心、当归、黑豆和干香菇。

黑豆功效:顾名思义黑豆是黑色的,含有花青素、粗纤维,有抗氧化剂,增加肠胃蠕动促进消化、防止便秘的作用。

扩展资料:

吃黑豆时应注意:

1、黑豆有补肾的效果,但肾病严重者是不能吃黑豆的,因为黑豆不好消化,如果肾病严重的人吃黑豆,可能会引发肾病更严重。

2、小儿不适合吃黑豆,肾阳虚者、对黑豆过敏的人不可吃。

3、黑大豆炒熟后,热性大,多食容易上火,不适合多吃。

4、黑豆不宜与牛奶、菠菜、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材,因此大家在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃,以免出现中毒以及其他不良现象等。

参考资料来源:

百度百科-黑豆当归猪心汤

人民网-黑豆有什么营养价值?这三种人最好不要吃黑豆

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-08
可以一起煲汤。当归补气血调经,黑豆入肾,预防衰老,防骨质疏松,预防妇女的乳腺疾病,黑豆健脾利湿,常食可减少肠胃负担作用。
当归黑豆汤
处方:当归 黑豆 生地 麦冬 黄柏 知母 山栀 黄芩 白薇 竹叶 炙草
主治:虚热带下
用法用量:水煎服
黑豆当归排骨汤
食材
主料
排骨300g 黑豆30g
辅料
葱5g 盐适量 生姜2g 党参3g 当归5g 干香菇5g 料酒10ml
步骤
1.准备好食材。
2.干香菇选最小朵的泡发,黑豆提前泡1小时。
3.排骨洗净冷水下锅,放入姜片,葱结,倒入料酒。
4.大火滚开,排骨焯水,冲洗干净。
5.砂锅里倒入适量的水,下入焯好的排骨。
6.放入黑豆,香菇。
7.再放入党参、当归。
8.大火烧开,撇去浮沫,开始汤呈黑色。
9.盖上盖子转小火,炖1-2小时左右。
10.炖好的汤很香,也没有之前颜色黑了,喝之前碗里调一点盐即可。
第2个回答  2014-09-24
当归补气血调经,黑豆入肾,预防衰老,防骨质疏松,预防妇女的乳腺疾病,

黑豆健脾利湿,常食可减少肠胃负担作用。可以一起煲汤。

~希望回答对你有帮助,如果有疑问,请继续“追问”!
~答题不易,互相理解,您的采纳是我前进的动力,感谢您!!本回答被提问者和网友采纳