你好！很高兴与你在这里相遇。希望我的回答给你带来帮助。了解你的问题后我想说，很多戴眼镜的人，特别是高度近视的人，确实摘了眼镜之后，眼睛会有些凸出。其他人看起来会很陌生，我有带眼镜的同学，她带上眼镜还有，摘了眼镜明显的眼睛有些凸出。后来我观察发现，近视度数高的人，摘了眼镜都有同样的情况。明显的是跟戴眼镜有关。后来，我同学开始带隐形眼镜，渐渐的，看上去就没那么明显了。如果你摘了眼镜觉得不习惯，颜值差距大，像另一个人，这很正常。
另外，眼镜也是一种装饰品，很多人带不带眼镜给人的感觉是不一样的，带不同的眼镜给人的感觉也是不一样的。眼镜确实是可以改变颜值的，很多男人带上眼睛会显得很思维，就像女人戴一副耳环可以有不一样的气质一样。简单的说，你可以把眼镜当成一件装饰品，就像有些女人需要化妆才能出门一样，把自己最好的一面展示出来。
当然，从你简短的描述中，你大概还有一些自卑，你说不敢在别人面前摘眼镜，是你从小的心结和阴影，我猜在你小的时候，因为戴眼镜的事情被同学嘲笑过。这是经常会出现的事情，比如小时候给戴眼镜的同学起外号四眼，甚至只叫外号，不叫名字了。这个我觉得很大程度上是小孩子的淘气，并非是有意的伤害。但小时候渴望容易集体，渴望被认可的人，还是受到了伤害。后来虽然没有人再说类似的话，但你已经习惯了对自己的否认。特别是当你戴上眼镜有些小帅，有女生喜欢的时候，你反倒很依赖眼镜给你的自信了。
所以，对于眼镜的态度，你是很矛盾的。你既有点讨厌它，有有些依赖它。它就像你的面具，给了你安全感，也隐藏了自己的自卑。至于你要不要去整容，我觉得如果整容能够让你变得自信，自己又有经济实力去整容，那整容也不是不可以。把眼镜带给你的自信，换个形式来给你。注意找正规的机构就行。有时候我们的自信是需要点东西来给的，比如，成绩，容貌，能力等等。把眼镜换成皮囊，我认为没啥问题，形式不同而已。