当然洗牙是好的啦，你本身牙结石不洗的话就会多，就相当于一棵树的土壤都被石头代替了，看着还能站立，但一推就倒了，而洗牙正是帮你把牙结石洗掉更加巩固你的牙齿的土壤啊。所以定期洗牙~~
我身边的例子：我的祖父母，外祖父母都是六十多七十出头就只能吃软烂的食物了，硬一点的肉啊菜啊就嚼不动了，他们还是从小刷牙呢。反观我国外的亲戚，人家半年去看一次牙医，老头老太太八十多了还能吃牛排。所谓洗牙会松完全是误解，如果你难得洗的，那么洗掉的是你牙缝间的牙结石，有人牙齿比较敏感，会觉得牙齿在晃动，这是正常现象，不要去摇它，过两天又长牢了。有人会觉得牙缝变大，那是肯定的，牙结石没了当然缝隙就露出来了，牙缝间填满结石并不能使你牙齿牢固，牙结石一不是什么坚固物质，二它不会永远在那儿，长多了也会掉。而且牙结石会侵占你牙龈的空间，造成牙龈萎缩，牙龈好，牙齿才牢固的好不好，不是说牙齿间塞满结石才牢固。还有日常出了刷牙还要用牙线，很多牙缝里刷不到的地方只有用牙线才行，最后用漱口水，这样 才能保证牙齿间的食物残渣减到最小，蛀牙和结石的可能性减到最小，而且还能减少口臭。不信你试试用牙线能挂出白色粘粘的东西，那东西是臭臭的。半年一次洗牙，必须的。漱口水这东西褒贬不一，用得太频繁有致癌嫌疑。
牙医来回答
洗牙当然有益
但是不是说你几十年的牙结石了一次洗掉就能有口好牙齿。
洗牙的目的是重在预防，预防牙结石过多而导致牙龈萎缩牙齿松动
发达国家人民的牙齿保健远不止洗牙这么简单。说到底，牙齿问题是解决温饱后的高端需求，是需要话费时间和金钱的，不可能一劳永逸。等牙疼了牙松了再去找牙医只能说是亡羊补牢，只是比一直不去见牙医的好。
亲们，牙齿的保健是预防重于治疗。一年花买一件大衣的钱去见两三次牙医吧，老了会庆幸当年的投资的。
今天就针对洗牙咱们好好说说！
关于人们对于洗牙的恐惧，本人在这里说说自己看法，仅供参考。具体自己去看书和网络或者请教医生。
1、洗牙最主要是把牙结石洗干净，以达到预防牙周病的一种预防和治疗方法。
2、洗牙的地方，各医院和正规的口腔门诊都开展这个业务。首先，你得选择一个正规的口腔医疗门诊。
3、然后接受医生的口腔检查。一般要定期检查口腔卫生，洗牙至少一年一次，很脏的就另当别论。
4、如果牙周炎比较严重的，牙石比较多的话，洗完之后的一两个星期，可能牙齿会酸软，所就不要吃过冷过热的食物，尽量吃温一点的。
5、牙石的危害，如果长期不洗牙，牙石会积累在牙石和牙龈之间，长期压迫牙龈，引起牙龈退缩，牙颈暴露，故牙齿看起来会长一点点，其实不是牙齿伸长的原因，是牙龈萎缩导致看起来，牙齿变长了，其实你的牙齿长度不变的，是你的牙龈退缩了。
大多成年人牙齿上都有牙垢，尤其是吸烟的人群，洗牙正好是针对牙垢而研制，就是医生用来去掉附着在牙齿上的牙石和牙垢，洗牙会清洁口腔，预防口腔疾病。
下面我们看下对洗牙错误的认识：
误区一：
洗牙清除的牙石是牙齿的一部分：实际上牙石是沉淀在牙面的已经钙化或正在钙化的菌斑，就好比是软水瓶里的水垢是需要定期清理的。牙石主要聚集在大牙和牙齿的内侧，通过常规刷牙是无法清除的；
误区二：
洗牙会破坏牙面的牙釉质：洗牙时需要清除牙周的牙石，所以洁牙头会在牙釉质表面形成细微的划痕，不过这些划痕牙釉质会自行修复的，不会产生危害。
误区三：
洗牙一旦开始了就要经常去洗牙：洗牙需要定期，一般半年或一年洁牙一次即可，经常洁牙的话反而会混乱牙齿恢复周期，产生危害。
洗牙是一种保健，预防牙周病！