请问一下谁有关于眼睛保护的小常识？

如题所述

第1个回答 2019-10-31

1、不在光线过强、过暗的环境下看书；
2、不在晃动的车船上看书；
3、不能直视光线过强的发光体；
4、保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离；
5、不能过久的接触视频（电脑、电视...），做到劳逸结合
6、近视配镜要做到科学佩戴，看远佩戴、看近无需佩戴；
7、已经近视最好配合有效的治疗手段，提高自身视力、控制电视发展。
8、平时多做户外运动

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