第1个回答 2020-10-18
产妇刚刚生产完以后身体还很虚弱，需要非常精心和一段时间的护理来调理身体，产妇在坐月子期间正是应该休息的时候，但是很多产妇却患有失眠，这让产妇和家人都十分苦恼。那么，产后失眠严重怎么办？
产妇应该在生活中放松自己的心态，如果身体上的一些痛苦状况导致自己无法入睡，必须先接受治疗，不要等到最后疾病变得严重，给身体带来伤害，这样既会让身体承受更多病痛折磨，也让治疗难度大大提升，若是因为生产伤口疼痛的厉害可以遵医嘱服一些药物。
比较快速有效的就是药物疗法，服用安眠药和其他能帮助病人入睡的药物，但如果长期服用，身体会对药物有一定的依赖，这是不好的。而且产妇正处于哺乳期，药物是不可以随意使用的，因为这个时间段使用的药物不止关系着产妇的健康，还关系着宝宝的健康。
还有比较健康的疗法就是物理治疗，理疗不同于药物疗法，这种方法可以改善身体睡眠，但它不对身体造成伤害。主要是重复经颅磁刺激疗法，安全有效，特别适合产后妇女使用。当然具体如何应对一个要看失眠的原因，还要看产妇的身体素质，遵医嘱选择合适的方式治疗才是正确的方式。
第2个回答 2020-10-18
你好，朋友个人认为坐月子睡不着的情况下是不可以吃安眠药的，吃安眠药对身体是不好的，谢谢。
第3个回答 2020-10-18
不可以。
女性坐月子出现睡不着的情况，是属于产后失眠。导致产后失眠的原因很多，如产后过于劳累、产后不良的心理因素、产后饮食不当等都会引发坐月子失眠。失眠是一件很痛苦的事情，不仅会影响产妇身体的康复，还不利于乳汁的分泌，而产妇坐月子的时候必须要休息好，所以产后失眠了，就应该及时找出原因并进行调理。
坐月子睡不着该怎么办
月子期间出现睡眠差、失眠的现象，通常都与过度劳累、紧张有关，孩子的喂养等都会增加心理的负担，影响睡眠。休息好了才能避免很多月子病，宝妈千万不能因为睡不着就长时间看电视或是玩手机，这对宝妈以后的健康非常不好的。产妇要尽量减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，比如咖啡、浓茶等。
很多女性坐月子时，都还没有适应做母亲的角色，所以比较容易出现失眠的情况。很多人想知道坐月子睡不着怎么回事，这一般是过于劳累、心理因素和饮食不当造成的。所以产妇可以从上述三个方面来调理，都会有很好的效果。