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篮球中交叉步运球过人的要领是什么?
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推荐答案 2019-10-19
基本上就是配合肢体动作来,晃过防守人,
首先,保持运球状态不要停止,然后做假动作向右前方一步,然后防守人会向你的右侧移动来防守,这时可以突然变换方向到自己的左侧,加速突破过去,如果防守队员没有跟着你移动,也可以直接加速突破,
动作的要点是要控制好自己的重心,变向时要快,假动作要逼真,防守队员的重心移动到你的右侧时你突然变向就来不及防守了
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第1个回答 2019-12-01
先联系直接向右加速突破,然后再这个基础上加上手腕的一个变向动作(此时身体仍要重心向右),然后调整你的重心向左,加速突破(手部动作和调整重心其实是连在一起非常快的),如果对方以为你要向右突破那他肯定早就被你骗到右边了。。。你左边一加速不就过掉他了。。。。这是要领,孰能生巧,你得多多联系,希望能帮到你,祝你好运~~~
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