广东人坐月子吃的猪脚姜醋是怎么做的

如题所述

材料:猪脚、红枣、玫瑰醋、姜适量、红糖适量、鸡蛋适量。

1、当猪脚买下来时,然后回家切块,如图所示。

2、猪脚切开后,将凉水煮在锅下,烧完后再冲洗出来。

3、把猪脚放进砂锅,不要在猪脚上加醋。

4、原来用的是甜醋,这里用玫瑰米醋代替,倒入,如图所示。

5、加入红糖调节醋的酸味,其实红糖也有血腥味,放入大生姜烧开小火2小时,如图所示。

6、1小时后加红枣,如图所示。

7、将鸡蛋下锅,把鸡蛋煮熟,如图所示。

8、剥壳后,把它放在一起炖一个小时,如图所示。

9、最后,出锅装盘食用即可。

扩展资料:

一、猪脚姜的营养价值

1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。

2、猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

二、猪脚姜的菜品特色

1、姜:有活血、解毒和去风寒作用;

2、猪脚:丰富的蛋白质和骨胶原是养颜润肤的最好原料。对产妇更有充奶催奶的作用。

3、鸡蛋:含人体所需的丰富蛋白质、氨基酸等多种微量元素。有滋补和修补子宫作用。

4、甜醋:有醒胃提神、软化血管和养颜功效。能散瘀止血、补血,与猪脚一起,能分解骨头的钙质,易被人体吸收,起到补钙的作用和强筋健骨作用。

5、猪脚姜醋的搭配,可增进食欲,健胃散寒,温经补血,是产妇最佳滋补汤水。

参考资料来源:百度百科-猪脚姜 

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第1个回答  2016-12-19
猪脚姜怎么做
材料
添丁甜醋,盐,姜,蛋,猪脚
做法
1.姜去皮洗净,拍扁,然后晒干。。。有一次妈妈没有吹干,就长毛了,这次打算放久一点,所以要晒干
2.猪脚去毛,切块,然后飞水。。。最好加点酒和姜,去去那股猪味
3.然后放油去爆之前晒好的姜,记得记得放多些盐
4.水份少了之后放猪脚,炒至干身
5.鸡蛋煮熟,然后剥开壳
6.把所有材料加入煲中。。。条件可以的话,最好甜醋没过其他东西,大约一个小时就可以了。本回答被网友采纳