我吃的营养包里有膳食纤维，我想问问孕妇可以吃膳食纤维吗？

Question

如题所述

Answer 1

你好，朋友孕妇吃膳食纤维是非常好的，对身体是有很大好处的，有助于婴儿的吸收，也能改善孕妇便秘的状况。谢谢。

Answer 2

可以的
简单来说，膳食纤维就是存在蔬果中的一种营养物质，你怀孕蔬果都可以吃，这个当然也可以。aqui te amo。

Answer 3

一般情况下孕妇缺膳食纤维会出现便秘、痔疮、肠胃功能不好、血糖高、糖尿病等症。这就需要孕妇及时增加补充膳食纤维的摄入量，就可以缓解这样的问题

Answer 4

膳食纤维列入人体必须营养素，只要是天然就可以，

Answer 5

可以的。膳食纤维对于孕期血糖控制和体重控制有非常重要的作用。但是也不能超量哦，超量会影响矿物质的吸收。