明星生完孩子，身材恢复得很快，她们都是怎么瘦下来的？

Question

为什么明星减肥说减就减了？

Answer 1

我觉得这个和她们强大的自制力有关，因为对于这些生完孩子的女演员来说，如果想要复出，重新回到自己的舞台上，就必须要恢复到自己最佳的身材和体重，这是对于自己事业最基本的要求。

因为她们要去试镜，在镜头前展现给观众的是一种美感，这也是现在中国市场几乎统一的审美，而导演在选角色的时候都会去考量这一方面的人物需求，尤其是对女演员来说，更是如此。而且现在的娱乐圈发竞争市场越来越大，这样许多人都感受到压力。

也让那些前辈们感觉到危机感，所以尽管在没生孩子之前，她的名气可能是一线，但是生完孩子之后她可能就退居二线或者更后了！就好像赵丽颖一样，虽然现在还是有很多她的剧迷期待她重新复出，但是由于时间的推移，再加上没有太对的作品巩固自己在粉丝心中的地位，就会让她在观众的心中排位降低。而现在市场上最炙手可热的女演员，我觉得应该是杨紫吧！因为这个夏天无论是电视剧还是电影，她的作品连续出了好几部。

而且都收获了不同程度上的好评！这也让她的身价由此提高。所以这些生完孩子的女演员必须严格要求自己减肥塑身，同时肯定是要去咨询健身教练，寻求他们的帮助，科学有效的去让自己回归到最佳的状态，这样她们的事业才能真正重新开始。

Answer 2

我个人觉得她们都是通过饮食把自己瘦下来的，很少有可能是经过锻炼。

Answer 3

运动吧，很多明星都是靠运动减肥，但是也有少部分是靠节食减下来的。要看什么体质？

Answer 4

因为他们有自己的一套方案啊，而且为了上镜好看，不减肥她们的经纪公司也会让他们减的。

Answer 5

她们会节食，不吃不喝一个月，有的还会大量运动，减少任何热量的摄入。