如何改变讨好型人格？

Question

如题所述

Answer 1

讨好有着深层次的原因，视频中针对讨好现象给出了分析和方法，但是如果你的讨好让自己非常痛苦且持续时间已久，建议寻求专业的心理咨询的帮助~

Answer 2

尊重你内心 最原始的感受 这个特别重要 就对方说你 你不愿意 不愿意就是不愿意 你别怕 哎呦~我要躲呀 我要讨好你 如果你内心真实感受 不舒服 那就是不舒服 你不能逆着自己内心 逆着自己内心 是会憋出毛病的

Answer 3

讨好型人格觉得自己的善意就会有回报，结果越付出，越心累

Answer 4

要改变讨好型人格，我觉得首先要树立自信心，一个人对自己有信心了，就不会刻意去讨好别人

Answer 5

讨好型人格确实不好，你要让自已有独立个性，但我不是说要去伤害别人。如果你的朋友因为你讨好他，才跟你交朋友，那这种朋友不值得你去交。每一个人的个性都应该是不一样的，真正因为你的个性，才跟你交朋友的才是好朋友，如果不是这样，你跟他相处也不舒服。我相信你一定可以改变自已，勇于面对不一样的人生。加油！我相信你！加油！本回答被提问者采纳