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生活中你知道哪些饮食健康小常识?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-12-03
饮食要少吃油少吃盐,饮食要清淡
第2个回答 2019-12-03
生活中,鸡蛋里不能放味精,鸡蛋放味精等于砒霜
第3个回答 2019-12-03
少油腻,多蔬菜,不偏食,少吃多餐
第4个回答 2019-12-03
多喝白开水,饮食清淡,凡事有度。
第5个回答 2019-12-03
感冒时别吃冷的食物!
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生活中你知道哪些饮食健康小常识
答:
1、早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐;2、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果
;3、
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好
;4、喝豆浆时不宜加鸡蛋及糖,也不要喝太多;5、空腹的时候最好不要吃的九类水果:香蕉,桔子,黑枣,甘蔗,鲜荔枝,菠萝,山楂,西红柿,柿子;6...
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