您可以按照以下步骤进行调节：
第一步：在计时模式中,按住A按钮（左上角的按钮）三秒钟，直到城市代码开始在手表的显示屏中闪动，说明手表已进入设定模式。
第二步：用D按钮（右下角的按钮）及B按钮（右上角的按钮）来控制上下去选择所需要的城市代码，在变更任何其他设定前,必须首先选择本地城市代码。
第三步：按C按钮（左下角的按钮）可以顺序切换闪动的画面内容， 切换到要变更的计时设定闪动时，用D按钮或B按钮控制上下来进行变更。
第四步：接着按A按钮退出设定模式即可，星期会根据日期（年、月及日)自动显示。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-07-22
1、在计时模式中,按住A钮约三秒钟知道城市代码开始在显示屏中闪动，此表示现已进入设定模式，如下图所示。
2、用D钮及B钮选择所需要的城市代码，在变更任何其他设定前,必须首先选择本地城市代码，如下图所示。
3、按C钮依照下示顺序选换闪动的画面内容， 要变更的计时设定闪动时,用D钮或B钮如下所速进行变更，如下图所示。
4、按A钮退出设定模式，星期会根据日期（年、月及日)自动显示，如下图所示。
第2个回答 2017-05-28
有四个按扭左上写的是LIGHT灯右上写的是START右下写的是RESET左下写的是MODE左上角那个按下灯会亮右上角按住不放是日期右下角按住不放是闹钟时间左下角：按一次计时计时状态下，右上角是开始/暂停，右下角是清零按两次设置闹钟右下角在时和分之间切换，右上角是在闪的那一部分递加数值按三次设置时间右下角同上切换，（注意切换到时）按左下键两秒当小时数字闪动时，按右下键，调整闹钟(时)，再按右上键，分钟闪动，按右下键，调整闹钟(分)，完成后，长按左下键秒数字闪动时,按右上键变成分数字闪动,再按右下键,调整(分钟),完毕后按右上键,让小时数字闪动,按右下键,调整(小时),完成后,按右上键,调日期、星期，方法同上。有的手表右上下键的功能相反
第3个回答 2020-10-31
第4个回答 2020-10-30