人的眼睛如同精密的仪器屏幕越小,可能对眼睛的伤害越大,一般来说,处在黑暗环境中看手机屏幕,瞳孔会放大,进入眼底的亮光也会相应增加。
其次,显示屏与背景的光线,明暗反差过大,以上这些因素,都会对眼睛产生一定刺激。
长期错误的用眼习惯,会导致泪液分泌减少,甚至泪液成分有所改变,从而破坏泪膜稳定性,出现眼疲劳、异物感、干涩感等反应。
而且,经常在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通有可能引发青光眼!
可见,在光线暗淡的环境下看手机,会对眼睛造成一定伤害,虽不至于直接致盲,也不可肆无忌惮地玩。
专家解释,虽然熄灯后玩手机与致盲没有直接关系,但仍不建议,大家在熄灯后长时间看手机,即使关闭大灯,也最好开一盏低亮度的背景灯。
除此之外,要将手机屏幕调节至合适的对比度,令亮度和色彩尽量柔和。
因为荧光屏发出的射线对眼睛有危害,屏幕上急速变化的画面,闪烁的色彩都在无形中增加眼睛的负担,引起眼睛的视疲劳,所以面对荧光屏的时间不宜过长,画面的亮度、对比度要柔和适宜,周围环境的灯光要适宜,屏幕上最好加防护罩。
眼睛产生强烈的不适感,要及时到医院检查治疗,虽然黑暗中看手机致盲的说法,但是,为了眼睛健康,我们也要尽量养成保护眼睛的好习惯哦!
关灯后玩手机,眼睛会失明?真实情况是这样的