第2个回答 2019-03-19
肠胃热,饮水少,吃蔬菜少,导致大便结秘
吃些香焦,或者吃酚酞片!
在不行,就用开塞露塞肛门~~~
另外如果几天没大便了,有肚胀肚痛现象,就要考虑是不是肠梗阻!
第3个回答 2019-06-08
你的大便是正常的,只是减持加运动而伤了元气,就是气虚推动无力,致使大便拉而不爽且久蹬.肺主气,大肠和肺是表里关系,由于蒸螣无力而便不成形.你需持补气药.,减肥是长期的,不能少吃一餐,这样做你以后会更胖.会使机体自动储能.所以要一日三餐,清淡少荤.不妄作劳(即劳逸结合).不要再对不起自己了.祝君身心健康.