梦游是一种病吗?什么情况之下让人会梦游?怎样才能不会梦游?有什么好方法请告诉我!

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一般人以梦游症是一种不自然、怪诞不可思议的现象。生活中,梦游患者表现的一些特征,确实使周围的人们感到惊奇,有时甚至感到恐怖。依一般人的印象,梦游患者会突然产生一种令人难以相信的巨大力量,在面对危难时,完全没有恐惧或不安的样子,可以完成相当困难的动作,而到第二天早晨醒来时,对于前一天夜间的事情忘得一干二净。
令梦游者清醒的有效方法是让身体接触冷水。对一般人产生作用的声音和光线,常常不能使梦游者清醒过来。
在刚开始梦游的时候及时发现并制止,也是一种好的方法。最重要的就是放松心情就可以了~
(一) 患梦游症的儿童后来往往会产生一种沉重的精神压力。
(二) 一类梦游大都是身心健全的常态人中发生的特殊现象,它有明显的遗传特性。
(三) 一类人除了有一般精神病的倾向外,完全没有什么疾病的症候。他们患的不是精神病,而是心病,他们的性格有些不稳定不协调的质素。他们是神经过敏,神经质的,很容易被感动到痛哭或大笑,喜欢以自己为一切事物之中心,容易趋于极端。这种游移动摇、意志不定的人,他们的心境几乎没有一时一刻不是在变化的。当要实现某种目的时,他们很难用理智恰当地调和自身欲望,他们整个有机体往往完全服从于强有力的欲望,甚至是在睡眠中也受到这种欲望的支配。他们会在梦中站立起来,向他们幻想中的目标直接走去,而不注意周围的一切。
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第1个回答  2013-10-21
偶尔梦游不算什么问题,就是经常梦游也是因为怕受伤害或伤害他人才要治疗的。需要明确病因才能谈正确治疗。
所谓“梦游”是指一个人在显然属于睡眼的状态中,从床上爬起来,四外游荡。它虽然可发生任何年龄(只要会走路)的人,但以6岁到12岁的小孩最多见,成人则较少见。梦游通常发生于睡眠前1/3这段时间内,也就是入睡后两三小时内。梦游的时间因人而异,短的只有几分钟,长的则有半小时或40分钟之久。梦游症目前的发病率高达18%,而且研究发现这种疾病60%是由于遗传引起。这一症状可能是由于病人脑部的情绪控制区产生一系列快速的脑电波所致,科学家做过实验后发现,梦游病人之所以会出现睡梦中走动的现象是因为他们的情绪受到挫折并处于混乱状态,结果是他们利用行走这种方式来发泄和缓解自己头脑中的不稳定情绪,而实际上他们根本不知道自己在行走。这一结论也可以解释为什幺很多有过梦游经历的病人在出现这种症状的同时还受到不良情绪的困扰。
一、小孩梦游以器质性原因为主
小孩和大人的原因可能不太一样。但多数小孩的梦游可能与中枢神经系统尚未发育完全有关。前面说过,梦游通常发生在非rem睡眠期的第三、第四阶段,小孩子睡眠周期中的这两个阶段较长,如果用脑波测量出小孩的睡眠进入这个阶段后,将他从床上抱起来让他站着,他会自动走来走去,而仍继续“睡着”。小孩的尿床与夜惊也都发生在睡眼周期的这个阶段。因此,小孩的梦游、尿床、夜惊这三者可能有其器质性(organic)的原因,而与心理因素较少关系。
二、成人梦游较多心理因素
  成人的梦游则与心理因素有较密切的关系。成人的梦游多半会喃喃自语,且做出看似“有含义”的重复性动作。专家认为,这些梦游中的外显言行是他内在的.幻觉式的再度经历过去某个创伤事件的表示。
三、梦游其实是精神解离状态
  当我们做梦时,梦中所出现的言语或动作,虽然只是“纯想象”,但在梦醒后,仍然留有依稀的记忆。而在梦游状态中所表现出来的语言和动作虽然是具象的,但在叫醒梦游者后,他却反而没有“丝毫记忆。”这种差别,似乎表示梦游与梦是属于不同的意识范畴,梦游让人联想到的是“解离型歇底里精神官能症”中的“梦游症”。   “解离型歇斯底里精神官能症”的一个共同特征是当事者对某段时间内的遭遇都“浑然无觉”,而他的不复记忆,根据精神分析的说法,乃是出于一种心理上的潜抑作用。成人的梦游,也许有些是属于这种解离的歇斯底里精神官能症。希望能帮到你。