11问答网
所有问题
当前搜索:
一个月锻炼血糖正常了
每天快走一小时
一个月
有怎样的效果?
答:
去年的时候我查体的时候,检查的有些
血糖
高,医生建议我可以尝试着每天
一个
小时的快走的时间,我坚持了有一年多了,现在我的血糖已经平稳了。首先每天坚持快走一个小时是合理的
运动
量,会让我们的身体更健康,更强壮,如果你饮食不变的情况绝大部分下会变瘦(按标准餐的吃法效果会更好,鼓励很多人都...
坚持每天走6000步,
血糖
真的可以恢复
正常
吗?
答:
坚持一个月左右血糖有可能会降低,但是想要血糖恢复正常还得结合饮食来进行调理
。饮食和运动是控制血糖的两个方面。在生活饮食上控制粮分和脂肪的摄入,能有效的减少体内热量过剩带来升高血糖的风险。同时加上有氧运动的体能消耗,能增加肌肉对葡萄糖的利用,因此,想要保持血糖的稳定达标,是需要长期坚持运动...
我得了糖尿病,很严重,
血糖
高的惊人,怎么才过了
一个月
就好了呢
答:
注射胰岛素的患者
血糖
可以在几天的时间内降到
正常
,所以你的血糖经过
一个月
的时间降到正常也无可厚非。但是不能说是糖尿病好了,建议你控制饮食,按时用药,加强体育
锻炼
。
通过
锻炼
身体能使
血糖
恢复
正常
吗
答:
5、间歇式运动 间歇式运动是指在
正常运动
过程中增加几次强度更高的运动,比如慢跑与快跑结合,散步与快走结合等。研究发现,间歇式运动有助于降低
血糖
水平、改善心血管健康和增强运动毅力。专家建议,插入高强度运动的时间一开始可以是15—30秒,之后逐渐增加到
1
—2分钟。
糖尿病人经过饮食控制和
锻炼
后
血糖正常了
,是不是痊愈了?-
答:
所以, 我们建议糖尿病初发的患者可以打一到三
个月
的胰岛素,让胰岛休息一段时间,胰岛功能可以得到一定程度的修复,会延缓糖尿病的进展!如果您本身
血糖
值不高,通过
运动
饮食控制,血糖水平一直达标,那么您只要坚持您的生活方式,注意监测血糖就好了,如果您血糖并不能一直处于
正常
水平,那么建议您按照以下...
通过
运动
减食
血糖正常了
不会是糖尿病吗
答:
也就是说,哪天你不
运动了
,不节食了,
血糖
又会升高,因为你的胰岛素功能已经损坏,并且这是无法恢复到
正常
人水平的,所以除非你坚持每天运动节食直至老死,否则还是得靠药物降糖。说白了,糖尿病也不复杂,了解几个概念就差不多了。
1
.吃东西+血糖 2.注射胰岛素或者吃降糖药-血糖 3.运动-血糖,就...
糖尿病人经过饮食控制和
锻炼
后
血糖正常了
,这是不是就痊愈了?
答:
糖尿病人通过饮食控制和
锻炼
后
血糖正常了
,这只能说病情控制住了,并不是说糖尿病痊愈了。糖尿病患者的胰岛功能遭受了损害,主要表现为胰岛素分泌量不够,敏感度不够,发生了高胰岛素血症这些,造成人体没法一切正常运用血糖,促使血糖较高。此刻,患者通常必须用降血糖药或甘精胰岛素来辅助操纵,一旦盲目停止...
我今年22岁葡萄糖17.9坚持
锻炼
能恢复
正常
吗?
答:
②它可以改善胰岛素的敏感性。因此,最新的指南推荐我们糖尿病友,每周至少进行150分钟的中等强度的有氧
运动
,譬如快走,游泳等。3、控糖榜样 这个例子是养生君以前介绍过来的,这里再来简单提一下:小张是一名二型糖尿病,现年25岁,刚确诊糖尿病那会儿,
血糖
到了18点多。后来在医院进行了为期
一个月
的...
血糖
高通过
运动
和
锻炼
进入
正常
值长期坚持下去会康复吗
答:
血糖
高和糖尿病是两个概念要去医院确认下血糖高的原因短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时,可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类,也可出现短暂高血糖;随后,血糖水平逐渐恢复
正常
。然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生...
糖尿病患者坚持
运动
就会痊愈了吗?为什么呢?
答:
而且当你
血糖
恢复到了好的标准,但是也可能又会增高,因为有的发病原因是非常多的,只要能够将血糖控制在
正常
的情况下,就算一种合理的健康的范围了。二、懂得监测自己的血糖值 所以在日常生活中要有条件去
运动
加上合理的用药,对血糖进行经常的监测,这个时候对身体都是非常好的,要血糖调节的更好,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
一般什么人容易得糖尿病
每天踮脚10分钟降血糖
一个动作治好了糖尿病
快速降糖动作踮脚
糖尿病人宜吃的39个菜
糖尿病千古第一方
糖尿病逆转的黄金时期
糖尿病疫苗已经上市了
餐后3小时的血糖16