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乳糖和葡萄糖哪个更容易发胖
葡萄糖
、果糖、半
乳糖
增肥吗?
答:
果糖不仅可以转化成葡萄糖,还可转化成脂肪,并引起脂肪合成增多。与葡萄糖相比,
果糖转化合成脂肪更容易
。 虽然说果糖是会引起肥胖,果糖和蔗糖的热量不相上下,但是果糖转换成脂肪的速度比蔗糖慢
减肥的时候:含有
乳糖
的食物,会不会增肥?
答:
含
乳糖
的食物在进入人体后,会被分解成供能物质
葡萄糖
,用于人体所需的能量供应。如果每天摄入的葡萄糖小于消耗的,那么人体就会消耗脂肪,达到减肥的目的。而如果摄入的乳糖过多,葡萄糖无法被完全消耗掉的话,那么就极可能变成脂肪存储起来导致增肥。因此含乳糖食物是否导致增肥,完全是看含乳糖食物的摄入...
每天喝一点儿
葡萄糖
会不会
发胖
?
答:
葡萄糖
因为成分的
更易
吸收,反而
容易
迅速补充能量,就像我们吃饭一样,能量是通过胃肠来消化吸收的适量的能量不会造成脂肪堆积,也就不会
发胖
。所以如果身体需要,可以适量的补充能量,一般老年人,身体虚弱的人应适量补充葡萄糖。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为你推荐:特别推荐 全球首张奥密克戎...
经常喝
葡萄糖
会
发胖
吗?
答:
当人体血糖代谢平衡时,
葡萄糖
就会转换成脂肪贮存在体内,喝多了也会造成
发胖
的。
葡萄糖和
白砂
糖哪个
热量高?
答:
葡萄糖的热量更高
。它直接转化成热量,白砂糖是蔗糖,需转化成葡萄糖再转化成热量,热量转化率低于葡萄糖。
糖果
与
饼干那个
容易
吃
胖
人呀,原因是什么.
答:
都
容易
使人
长胖
,因为都含有大量的糖。糖又称碳水化合物,包括蔗糖(红糖、白糖、砂糖)、
葡萄糖
、果糖、半
乳糖
、乳糖、麦芽糖、淀粉、糊精和糖原等。在这些糖中,除了葡萄糖、果糖和半乳糖能被人体直接吸收久,其余的糖都要在体内转化为葡萄糖后,才能被吸怀利用 糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖...
吃糖到底会不会
发胖
?
答:
对于
糖
,现在“平反”的主要是以下几条:吃糖不会使人
发胖
据一些国家的统计数据显示,吃糖少的人比吃糖多的人
更易
患肥胖症。因为肥胖者常是由于吃脂肪太多,运动太少和营养过剩的缘故,并不是吃糖太多引起的。事实上糖能降低食欲,可避免进食太多。吃糖不会造成糖尿病 导致糖尿病的因素复杂,它是胰岛...
糖和
脂肪
哪个更容易长胖
?
答:
糖,大多数人都认为肥胖是脂肪摄入过多而导致的,营养学家Marilyn Glenville却认为,“并不是脂肪,而是
糖和
精制碳水化合物使人
发胖
”。高血糖水平作用于下丘脑的某个关键部位,会引起心率加快、血压升高。同时,高血糖还会刺激人体分泌更多胰岛素,这种激素同样刺激心率加快。 从肿瘤专家的角度来讲,精制...
减肥控
糖
人士必看:添加糖、果糖、代糖
答:
果糖是一种提炼自各种水果和谷物 ,全天然、甜味浓郁的新糖类, 具有口感好、甜度高、升糖指数低以及不易导致龋齿等优点. 果糖的甜度是蔗糖的1.8倍,是所有天然糖中甜度最高的糖,所以在同样的甜味标准下,果糖的摄人量仅为蔗糖的一半。 注意:果
糖糖
浆不会让人产生饱腹感反而会让人越吃越多,要比
葡萄糖更容易
转...
葡萄糖
,果糖,蔗糖,
哪个
升糖更高?
答:
主要因为果糖的
最
主要代谢是在肝脏,在用餐时食用高果糖饮料会导致胰岛素和瘦素(leptin)的水平降低,饥饿激素(Ghrelin)水平升高 。研究者发现,由于胰岛素和瘦素水平降低和饥饿激素水平升高,大量食用果糖会导致体重增加。体重增加对于血糖控制造成负面影响,而且肥胖
容易
出现胰岛素抵抗,加重糖尿病病情,所以不...
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