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人多的时候害怕是为什么
为什么人多
就紧张?
答:
在有人的时候总会感觉特别紧张,会有很大的拘束感,自己的行为也是有点躲躲闪闪的,害怕面对他人,
其实这是源于自身内心深处那份不自信
。很多人常常会在乎别人的眼光,潜意识地认为自己不够优秀,不够漂亮,不能很好地与他人交流,因此常常在面对有人的场合放不开自己。他们会担心自己放开后的行为是不恰...
一遇到
人多
就紧张
为什么
?
答:
以后你要有意识的锻炼自己,比如开会的时候积极发言,
人多的时候
要敢于说话,有活动的时候想都不想就举手表示愿意上台做秀。真的,我就这么练过,比如商场门口有活动,你可以上台唱个歌,就这么简单,多练才行。首先你要摆正对待朋友调侃的态度,既然大家都是朋友肯定和的你开的玩笑都是没有恶意,你就...
为什么
我在
人多的时候
就会紧张呢?
答:
3.不够自信
。有人的时候会感受到紧张很多时候都是自己不够自信的表现。过于关注别人对自己的看法,会害怕别人
觉得自己不够优秀,害怕别人对自己评头论足
,害怕别人发现自己的缺点……一直不断的否定自己,陷入无限的自卑之中,很难让自己完全的放松下来。4.
存在社交障碍
。有人的时候会紧张也可能是因为不...
为什么
会
害怕
人群
多的
地方?
答:
,根据你所说的情况,人多的地方说话或者被人关注会出现紧张,不敢与别人交流等情况,
考虑可能存在社交恐惧症
。指导意见:社交恐惧症的治疗方式是心理治疗结合药物治疗。心理治疗主要包括暴露治疗,行为功能分析,认知疗法,社交技能训练和团体治疗。药物治疗针对出现的症状对应治 疗。,其主要存在的问题是,...
...地方不抱着什么东西就会感觉不自在
害怕是怎么回事
,是心理疾病吗...
答:
你这叫人多恐惧症。
因为你长期独处的时间太长,极至缺乏与漠生人的交流与相处
,这些不是好事。做为人是群聚的高级动物的顶级,不可离开人群。你要大胆的走出去,与各种多相处,对你的身心健康大有好处。
特别
害怕
在
人多的
地方
是怎么回事
答:
如果很严重的话应该是人群
恐惧
症,如果都到
害怕
到不出门的话可以找一下心理老师梳理一下,情况还好的话可以平常多出门适应适应
害怕
在
人多的
地方走路,感觉很
恐惧
答:
社交
恐惧
症主要可以分成两类:(1)一般社交恐惧症:如果你患了一般社交恐惧症,在任何地方,任何情境中,你都会
害怕
自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板...
人只要一
多的
就容易紧张,是社交
恐惧
症的体现吗?
答:
在某些特定场合下的“
恐惧
”情绪,会使我们的肾上腺素水平升高,可以使我们在“危险”来临
的时候
能够第一时间“拔腿就跑”!而那些没有或者缺失“恐惧”这个性状的个体,就会被危险“吞噬”了,所以,或许,那些没有恐惧情绪的个体早已经在物竞天择中被大浪淘沙了。可是在现实生活中,经常会有人看到社交...
为什么
我会对
人多
势众朝我走来的人群感觉下意识
的害怕
,不想跟他们接...
答:
这种一大帮的人迎面走来
的时候
,确实有一种气质,也就是你所说的
人多
势众的感觉,下意识的
害怕
,确实是因为你缺乏自信,是自我保护的一种情绪表达,只不过在你这个表现得尤为突出而已,是因为你自己始终处在一种防御的状态内,缺乏安全感,缺乏阳光自信的情绪,希望你能够调整好自己的一些情绪,就能够...
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走在人多的地方紧张不自在
出门看到人多心慌紧张
人多说话紧张心慌气息不稳
人多的地方心慌焦虑不平静
为什么人多就会紧张