11问答网
所有问题
当前搜索:
健康体适能的定义
与什么有关的
体适能
直接与个体
答:
健康体适能
测试与评价。“体适能”译自英文"PhysicalFitness"。他是从体育学角度评价健康的一个综合指标,是指机体有效和高效执行自身机能的能力,也是机体适应环境(包括自然环境和心理环境)的能力。健康体适能是与人体健康水平有密切关系的体适能,它包括以下要素:心肺耐力、肌肉力量和耐力、柔韧性和...
体适能的
构成要素有哪些?
答:
体适能根据其侧重点的不同可以分为
健康体适能
和技能体适能。健康体适能主要与身体健康水平相关,包括心肺耐力、肌力与肌耐力、柔软度等。技能体适能主要与从事运动技能相关的能力,包括灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间等。
体适能的
重要性在于它能够反映个体的综合运动能力和素质,对于促进身体...
什么是
体适能
训练,有什么作用?
答:
技能体适能包括灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间。体能偏重于竞技体育的运动能力,狭义的体能是指为达到某种竞技水平的而获得的人体运动能力。而体适能从健康的角度出发,指机体能够正常处理日常工作并有余力享受生活和处理突发事件的机能能力,它分为
健康体适能
和技能体适能。健康体适能指的是...
健康体适能
和竞技
体适能的
区别
答:
健康体适能
和竞技
体适能的
主要区别在于目标、训练方法和评估标准的不同。一、
定义
与目标差异 健康体适能主要关注提高日常生活质量和促进健康。它帮助人们更好地应对日常工作、学习和休闲活动,减少疲劳感,提高身体抵抗力,预防疾病,并促进心理健康。竞技体适能则专注于提高运动员在特定运动项目中的表现。
幼儿
健康体适能
包括什么?
答:
我认为主要包括灵敏、速度、爆发力、平衡能力、协调性。灵敏:快速反应,在空间内移动时能准确地改变方向或者改变身体姿势的能力。速度:在最短时间内完成动作的能力。爆发力:力量与速度的产物。平衡能力:在移动或者静止状态中,保持平衡和身体姿势的能力。协调性:指将多种运动技能整合成流畅、高效、的...
什么叫儿童
体适能
?
答:
指儿童所具备的有充足的精力从事日常学习而不感疲劳,同时有余力享受休闲活动的乐趣,
能够适
应突发状况的能力。提高体能训练的方法有很多种,如敏捷训练,力量训练,爆发训练,强化身体体能。
体适能的
分类分为健康相关体适能与技能相关体适能与代谢相关体适能。
健康体适能
是与健康有密切关系的体适能,是...
什么是少儿
体适能
?
答:
世界卫生组织对“体适能”
的定义
是:身体有足够的精力和体力进行日常事务, 而不会有过度疲倦, 并且有足够的精力享受休闲活动和应付突发事件的能力。体适能分为
健康体适能
、竞技体适能、代谢性体适能 健康体适能:与健康有密切关系的体适能, 是机体维护自身健康的基础,是机体保持愉快完成日常工作和...
什么是
体适能
答:
体适能 是Physical Fitness的中文翻译,是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受休闲活动的乐趣,
能够适
应突发状况的能力。提高体能训练的方法有很多种,如敏捷训练,力量训练,爆发训练,强化身体体能。体适能包括
健康体适能
和技能体适能。充分认识体育与职业教育的相...
体适能
包括哪些
答:
健康体适能主要由那些与人体健康水平密切相关的体适能要素组成,通常主要包括心血管适能、身体组成、肌肉适能和柔韧适能等,其中心肺耐力适能与身体成分对健康具有非常重要的意义。技能体适能是指身体的协调能力、反应速度、平衡性、专注度、观察力等,这些方面是人们从事很多活动的基础。
健康体适能的
主要...
儿童
体适能
是什么?它到底对孩子有什么作用?
答:
源起美国,美国总统体育与竞技委员会于1971年给出了
体适能定义
:它是指个人能力足以胜任日常工作(学习)而不感疲劳,同时还能有余力享受休闲,及能够应付突如其来的变化及压力的身体适应能力。 后来在1987年,美国体育界的健康、体育、舞蹈组织(简称AAHPERD)提出
体适能健康
教育计划。这项计划的核心内容是与健康有关的知识...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
身体成分名词解释体育保健学
体适能八大要素
体适能的概念及分类
如何进行身体锻炼理论知识