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小孩瘦小吃什么营养品
小孩子偏瘦吃什么
食物好
答:
注意小孩营养均衡,不要偏食,
多吃补脾益气,醒脾开胃消食的食品
,
如粳米,薏米,粟子,山药,扁豆, 马铃薯,香菇等. 多吃瓜果蔬菜补充维生素
, 不让小孩吃零食,多晒太阳 。如果想增加体重,除食用肉、蛋、禽类等,
宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物
,要适当多吃豆制品及蔬菜、瓜果等。
小孩子
身材
瘦小
适合
吃什么
样的
营养品
?
答:
建议选择富含复合碳水化合物和不饱和脂肪酸的食物,如全麦面包、燕麦片、坚果、橄榄油等
。此外,还可以适当添加一些含有维生素B族和铁质的食物,
如瘦肉、绿叶蔬菜、豆类等
,有助于提高免疫力和促进血液循环。最后,需要注意的是,营养品并不是万能的解决方案。如果小孩子身材瘦小是由于疾病或其他健康问题引...
想问大家
儿童营养
不良
吃什么
好?
孩子
比同龄人要
瘦小
,跟个小瘦猴一样...
答:
1、多吃富含蛋白质的食物
小孩正处于身体快速发育的阶段,无论是骨细胞的增生还是肌肉、脏器的发育等,都离不开蛋白质,因此,小孩营养不良要补充蛋白质。平时
多吃牛奶
、花生、瘦肉、鱼虾、禽蛋、
豆制品
等富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物,这样有利于大脑的发育和身体的生长。2、多吃富含维生素的食物 ...
宝宝营养
吸收不好
偏瘦
,
吃什么
可以促进
答:
也有某些孩子只是暂时的吸收不好,随着年龄的增长会逐渐好转。建议您先带孩子查一下体内微量元素的含量,这个检查可以帮助您确定孩子缺乏的元素。平时饮食应注意多吃蔬菜和海鲜类,
豆制品
,还可以吃一些合生元益生菌,来调节肠胃功能,促进消化,吃饭定时定量,不易多吃零食。
12岁男孩比较
瘦吃什么补品
好
答:
止血止痛,充饥以及深清强智的作用。如果了12岁男孩想要补钙的情况下,就要多黑木耳。很多人都知道牛奶是补钙的一种比较好的饮品,牛奶含有高钙高蛋白质量比较高,可以每天晚上和早上喝一杯牛奶补充
营养
物质。12岁男孩在饮食方面要合理搭配和规律,多吃比较丰富维生素的水果,对
孩子
的生长发育有帮助。
孩子个头比较
瘦小
,求推荐给
孩子吃
的
营养品
,一定是要天然健康的哈!谢谢...
答:
若是直接推荐非常管用的营养素,那就有推销的嫌疑。我推荐给你促进孩子生长发育的膳食吧,满足天然健康的要求。虽然效果差一些,慢一点儿,毕竟要比目前的情况好得多。1)富含蛋白质的食物,多吃一些豆面、
豆制品
+玉米面食物必须在同一段饭吃(这主要是为了摄取优质大白,大豆中没有蛋氨酸,玉米中没有...
5岁男孩个子矮小、
偏瘦
应该
吃什么
有帮助?
答:
身材高矮与遗传、
营养
、疾病、运动、睡眠及体内的生长激素水平等因素有关。饮食:多补钙、蛋白质之类的,多吃牛肉、喝牛奶、豆腐豆浆、每天一个鸡蛋等,但也要保证有蔬菜,维生素的摄入。运动。运动能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡,身体充分地运动后,食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑...
宝宝
比较
偏瘦
,经常
吃什么
食物可以增肥?
答:
如果宝宝的体型比较
偏瘦
的话,家长在饮食方面一定要及时作出调整,可以选择多给
宝宝吃
一些含有蛋白质的食物,比如牛肉,猪肉,鸡肉,鸡蛋,虾肉,牛奶等。这些食物当中的蛋白质含量是非常丰富的,可以促进宝宝的生长发育。平时在饮食方面也要注意合理的搭配,只有均衡的摄取到
营养
,才能够让宝宝健康的成长,...
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