11问答网
所有问题
当前搜索:
戒烟一下子戒好还是慢慢戒好
戒烟
时,果断停烟和循环渐进的减量哪个更好?
答:
戒烟
的方式方法一般都应该根据抽烟的烟龄而定,如果你抽烟的时间比较短,比如说一两年体内的尼古丁,依赖性还不是那么的强烈,虽然戒烟之后有一定的戒断反应,但是人体还是可以承受得住的,对于那些烟龄比较长的人而言,平时抽烟的频率不是很高,一天可以控制在5根以下,像这样的人,依赖感是比较低的,可...
立即
戒烟
和循序渐进戒烟,哪种更好?
答:
相对来说,
慢慢的循序渐进的戒烟则适合那些老烟枪
。对于这类烟民,想要一下就阶段是不可能的,即便短时间可以克制,但是复吸的可能性无限接近于100%,这是因为身体对于香烟中的尼古丁已经形成了依赖。通过慢慢的减少烟量,也可以让身体有一个过渡,更容易让戒烟成功。戒烟的过程虽然是难忍而且艰辛的,但是...
戒烟是
开始一根不吸好,
还是慢慢
来好点?
答:
而逐渐减少吸烟量的方式能够较好地缓解一次性戒烟带来的身体不适。烟瘾较重的人以及每天吸烟量比较多的人,
可以选择慢慢减少吸烟量的方式来戒烟
,有助于减轻戒断反应,对一些身体素质较差,烟瘾非常重的烟民而言,能够减少身体受到的刺激。但这种戒烟方法也存在一个比较大的弊端,就是一旦人们长时间地接触香...
吸烟有害健康,决定
戒烟是
一根不吸好,
还是慢慢
减少好?
答:
因此可以看出,想要戒烟,
选择立即戒掉比较好
。记住一定要有坚定的信念去戒烟,戒烟成功后,会收获非常多的好处。戒烟难,多数是因为“心瘾”,心瘾越大就越难戒掉。戒烟后身体会有以下变化,达到5年可将癌症患病率降低大约30%。是一根不吸好,还是慢慢减少好?这其实并没有标准的答案,也是因人而异的...
戒烟
减量和直接
戒掉
哪个好
答:
你好,很高兴回答你的问题,你的问题是 要想
戒烟是慢慢
减量
戒烟好 还是
直接戒断好?应该这么说吧,长期抽烟的人身体里自然形成了一种平衡,突然戒断的话有些人会产生一些不适应的影响,特别是有些身体患有疾病的人。对这一部分人群来说适合慢慢减量。但是对其他一些人来说,最好选择直接
戒掉
。因为慢慢...
老烟民
戒烟是
需要快速
戒还是慢慢戒
呢?
答:
对于有几十年烟龄的老烟民而言,
戒烟
这个事当然不能急,但是绝对不能
慢慢戒
的,因为如果不再一个短期内把烟瘾
戒掉
,时间拖的长的话是根本戒不掉的。这主要是因为戒烟人群中,有很多对烟草已经形成依赖,在年轻的时候就有大量抽烟的行为,到了中老年阶段,身体开始有了不良反应,为了身体着想,可能会下...
戒烟是
直接停掉好,
还是慢慢
停掉好?
答:
这一类的烟民如果一次戒断香烟会产生很强的生理反应,会让身体吃不消,甚至可能会引发其他的疾病。因此,最
好是
选择
慢慢戒除
。最好是选择含尼古丁的电子烟、口香糖或
戒烟
贴。如果你是这一类的烟民,与其减量,不如
一下戒
断。首先你的戒烟意愿不强烈,对香烟仍然保持着依依不舍的心态。这时,你选择减量不...
决定
戒烟是
一根不吸好,
还是慢慢
减少好,你知道吗?
答:
一般来说,戒烟需要
慢慢
减少,长期吸烟肯定会导致肺炎或肺癌的症状。如果你想努力工作,通常可以在有阴影的时候用瓜子转移注意力。一般来说,
戒烟是好
的。如果戒烟既快又方便,就不要吸烟,直接戒烟。如果你的身体受不了,你可以一步一步地戒烟,但最好尽快戒烟,不要拖延。从吸烟者的吸烟时间来看,对于...
为什么
戒烟
不能
一下
就一根也不抽了?好吗?
答:
戒烟时一口都不要抽。
戒烟是
个人的意志力来完成的,如果你没有坚定的意志和比较好的体质,很可能会复吸。相比之下,烟龄较短,吸烟量较少的烟民更适合这种戒烟的方式,当然这种戒烟方式也是比较容易成功的。
老烟民千万不要一次性的把烟
戒掉
,突然间的
戒烟
,会有哪些伤害?
答:
有清热去火,化痰止咳的功效。将这两种食物煮茶喝,能够缓解
戒烟
过程中咳嗽的症状。对于烟龄比较长,烟量比较大的人来说,戒烟可以循序渐进,每天控制好吸烟量,然后一天天
慢慢
地减少,或许更有助于戒烟成功。值得提醒的是,这要有计划地慢慢减少,而且要坚持做到,否则很难
戒掉
烟。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
戒烟最难熬的三段时间
戒烟一下子戒掉对身体有危害吗
戒烟第几天开始排烟毒
戒烟缓戒还是立即戒那个好
烟龄20戒烟慢慢戒还是直接戒
一次性戒烟还是慢慢戒
很多人戒烟后得了肺癌
戒烟一下子戒断好不好
一般多久不吸烟就没瘾了