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投篮球不会旋转
投三分球怎么发力?
答:
1、主要在发力顺序上,除非你力量非常差,因为
投篮
技术主要两方面,一是姿势二是发力顺序其次就是多练习让肌肉有力道记忆;姿势方面如果是男性的话,一只手主要发力一只手主要负责导向,这个很多
篮球
视频教程都可以看。2、发力顺序是你的大臂和小臂先发力往前送,最后压手腕,尽量让球推出去后是不断回旋...
我
投篮
那球老是转了一圈又出来,怎么办啊?
答:
投得
不
准咯 怎样才能提高
投篮
命中率
篮球
是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做...
怎么
投篮
答:
再接下来就是激动人心的时刻了,你要把球用你的强手(相对弱手而言,也有人两只手都可以
投篮
)投出去,姿势的关键是双手上抬到头顶、即将出手时,要做到完全由强手持球,弱手辅助、球
不会
滑出去就行,强手的上臂与地面呈直角,用手腕、手指的力量将球向前上方投出,使球保持向后
旋转
。注意事项:无...
篮球
越旋越好吗?
答:
旋速越快,同等条件下球与篮筐平面之间的夹角就会越大,进球的几率也就越大,你投出去的球转的慢因为手腕下压力量不足,多练就好些
篮球投篮
时球老执不稳怎么回事啊?
答:
打篮球时
投篮球
拿不稳的原因有很多种,最重要的是手对球的感觉不好。1、如果是定点投篮,手握球不稳的话,那就是手的灵活度不够,尤其是手指的协调性不够了。2、手对球的控制力不够,特别是运球之后停球出手,手
不能
很好的控制球的
旋转
和方向那就很难停球,从而导致投篮时候手拿不住球。这是...
到底是怎么
投篮
的啊 【我右手】, 感觉我不是用手指拨出去的 ,而是推出...
答:
不
知道你看过灌篮高手没,里面樱木花道特训10天的时候,安西教练教他了正确的
投篮
姿势!首先我认为你要明白一个事情,手指拨球是让球产生
旋转
,球产生旋转和没有旋转的命中率是不一样的,所以你看NBA里的球员就算是扣篮也都是压腕拨指的,至于三分球手拨指更是必须的。现在和你说一说投篮,投篮的...
篮球投篮
姿势问题
答:
四、手臂肌力
不
足,且不懂得利用手臂助摆去增加作功的距离,藉以提升
投篮
力量的运用;所以,没有办法做长距离投球。五、由于习惯手是右手;所以,经常出现双手投篮时,变成右手过度用力,球投出方向多数偏向左。六、手腕压下与手指头弹的动作太慢;以致,投篮力量不足(只是用小臂的力量去投篮)。七、...
改
投篮
姿势的问题
答:
(2)
不
对球篮的
投篮
练习。 要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和
旋转
。 (3)正面定点投篮练习。 要求:投篮手法正确,中弧线,球向后旋。 (4)不同角度的投篮练习。 要求:投篮手法正确,体会投篮 投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 投篮是
篮球
运动中一项关键性技术,...
投三分球怎么发力?
答:
1、主要在发力顺序上,除非你力量非常差,因为
投篮
技术主要两方面,一是姿势二是发力顺序其次就是多练习让肌肉有力道记忆;姿势方面如果是男性的话,一只手主要发力一只手主要负责导向,这个很多
篮球
视频教程都可以看。2、发力顺序是你的大臂和小臂先发力往前送,最后压手腕,尽量让球推出去后是不断回旋...
高分:困扰了我很久的
投篮
姿势问题,高手进!灌水滚!
答:
右手
投篮
,左手发力?我只问你一个问题,投篮时候左手是放在球的哪个位置的。标准位置应该是你右手的左上方。你投篮时候,左手的掌心应该是斜面向你的,而篮筐在你的正前上方! 看图片 如果你左手位置持球位置是对的,右手“向正前上方”发力,左手只能往“斜后方”发力。左手是
不会
干扰到右手发力的!...
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