11问答网
所有问题
当前搜索:
投篮的正确手势教程
篮球的
手势
是怎样的?
答:
国际篮联
手势
图如下:希望可以帮到你!图1 体育类正书:Jiesen8882 图3 体育类正书:Jiesen8882 体育类正书:Jiesen8882 体育类正书:Jiesen8882
篮球
投篮的
动作要领
答:
1、托球手势
托球时,拇指对应左外沿,小指对应右外沿,可以形象的说“这两个手指就是炮架”,那么食指就是大炮,正对篮筐中心。2、
出手手型
拇指跟小指对应篮筐两侧,食指对篮筐中心
。出手完成之后,要确认手肘要高过眼睛,这个动作非常的重要,因为球飞行的轨迹如果越漂亮,那么球进篮框的几率就越大。
求
投篮
标准
手势
详细一点
答:
动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在两脚之间
。投篮时,两脚用力蹬地向上起跳,提腰,同时双手举球至右肩前上方,方身体腾空接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸展,利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。落地时屈膝缓冲,保持身体平衡...
标准篮球
投篮的手势
是怎么样的
答:
1、首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂90°,小臂和大臂90°,大臂和身体90°
。2、曲手肘就是拿球的时候,右手托球,手肘自然弯曲,左手在侧边扶球。3、曲腰就是投篮前腰微微向前倾。4、曲膝盖就是像罚球的准备动作一样,膝盖弯就行。然后力量从脚...
NBA篮球比赛所有
手势
详解
答:
2、得二分——单手食指与中指伸出,与眼同高,停留1~2秒,接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲
。3、
三分试投
(不是得分,是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试)——单手过头顶伸直手臂举向空中,拇指、食指、中指展开。此手势自投篮队员作三分试投时,追踪裁判立即作出,一直保持到球...
篮球
投篮手势教程
篮球投篮姿势的要领教程
答:
1、投篮时,正规姿势是脚尖和身体正对篮筐,双腿蹲马步姿势分开,膝盖弯曲,双手握球,手肘往外适度展开。2、蹲位姿势后起跳,达到最高点开始投篮,球举在头上,双手从上到下成倒V形状,
投篮的
右手适当往右,左手适当往左。3、投篮时,发力手要手掌与手腕呈90度左右,手臂以手肘为转折呈90度。肩与手...
投篮
时候这样瞄准..把球举到哪,,,详细点!拜托各位大神
答:
我们以右手投篮为例
: 双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上、向前,指尖是最后...
篮球
投篮
时拿球最标准的手型,要图
答:
用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。投球手和扶球手,我们一般把
投篮的
手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。球的...
投篮球的正确手势
详细是怎样的?
答:
原地
投篮的教学
步骤 首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作,掌握投篮手法。教师通过讲解示范,使学生对投篮动作的方法与要求建立
正确
概念。徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合和出球的指腕动作 面对墙、篮板或二人对面相距2-3m,持球队做投篮动作练习。站在篮圈下面,举球到投篮出手部位投篮,...
篮球
正确投篮手势
答:
这里也有2个方法1。你每天晚上写完作业没事之后对这墙,,对墙作俯卧称,手腕前屈,食、中指拨球。(记住要用手腕和胳膊的力气,就想像你真的在
投篮
)这即可以练投篮出手的姿势和手腕的力量。2。你拿起篮球向上投篮,投完接住在像上投(记住要有
正确
的后旋,和篮球的路线要直的要原地向上投篮)原地...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
儿童篮球训练10个基本动作
10个又帅又能过人的篮球招式
篮球基本功教学50集
投篮的正确发力顺序
最标准的投篮姿势
投篮正确姿势精准
正确的投篮姿势慢动作视频
投篮球在中间还是偏右
描写投篮的句子