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维生素饭前吃还是饭后吃
维生素
D滴剂是
饭前吃还是饭后吃
。
答:
回答:问题分析: 您好,
维生素
D滴剂
饭前吃饭后吃
都是可以的,但最好是饭前半小时或者空腹时口服。 意见建议: 维生素D滴剂主要是补充维生素D,可以促进机体对钙磷的吸收,并对骨质的形成有很重要的作用。如果宝宝缺乏维生素D,会导致盗汗、枕秃、易惊等表现,严重者会出现骨骼软化或者变形;但如果长期口服剂量过大...
维生素
c
饭前吃还是饭后吃
?维生素c什么时候吃最好呢?
答:
你在
饭前还是饭后
服用
维生素
C?建议饭后服用维生素C。维生素C是一种常见的维生素药丸或药片。维生素C对口腔黏膜和胃肠黏膜有一定的刺激作用。空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤,甚至导致炎症或溃疡。如果饭前空腹服用,会影响药物利用率。建议饭后1小时左右服用,可减少对胃肠道黏膜的刺激,增加药物在...
维生素
类药
饭前吃还是饭后吃
好
答:
回答:你好,
维生素
类药
还是饭后吃
比较好。因为维生素类药口服后主要由小肠吸收,若空腹服时药物被迅速吸收入血,会尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外,使药效明显降低。祝你健康!
维c什么时候吃最好
答:
1、
饭后
半小时 饭后半小时后食用
维生素
c是最佳的时间,因为在饭后半小时以后摄入的食物基本经过粗消化了,因此人体消耗也得到了充分补充,在这个时间段食用维生素c是比较理想的,食用进去的维生素c会在小肠停留比较长时间,所以吸收进去基本能补充人体维生素的不足。2、睡觉之前 如果一天内食用一次维生素c的话...
维生素
e
饭前吃
好
还是饭后吃
答:
在日常生活中,维生素e是很常见的一种保健品,它含有丰富的营养物质,具有很好的功效与作用,深受人们的喜欢。那么维生素e
饭前吃还是饭后吃
呢?维生素e饭前吃还是饭后吃 水溶性
维生素饭前吃
水溶性维生素在酸性环境中比较稳定,而在碱性环境中容易遭到破坏,例如:水溶性维生素B2在胃酸的作用下更容易被小肠...
维生素
C和E是
饭前吃还是饭后吃
答:
维生素
C虽然是水溶性的,但也是适合在用餐后服用的维生素之一。因为大量服用维生素C会造成腹泻等现象,因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。指导意见:脂溶性的维生素E要在
饭后
服用,人体在用餐后,胃肠的消化活动会趋于活跃,这十分有利于维生素的吸收,特别是脂溶性的维生素,通过餐后所摄取...
维生素
应该
饭后
多久吃
答:
最好饭后半小时
维生素
C应
饭前吃还是饭后吃
?维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。食物中的维生素C主要被人体小肠上段吸收。以下八类人是比较适合服用维生素C:1、容易疲倦的人。2、在污染环境工作的人。3、嗜好抽烟的人。4、从事剧烈运动和高强度劳动的人。5、坏血病患者。6、脸上有色素斑...
维生素
能空腹吃吗?
答:
不能空腹吃。
维生素
类药口服后主要由小肠吸收,如果是在
饭前
服用,胃肠道内没有食物,空腹服时药物会被迅速吸收,进入血液,致使维生素在血液中的浓度增高,尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外。所以,建议大家最好是在
饭后
服用。同时,不同的维生素在服用时,还应注意以下几点:1、维生素B1、B2...
维c什么时候吃最好
答:
维生素
c,一天服用两次到三次,白天是必须服用的,不管是在早上
吃还是
晚上吃,最好是在
饭后
服用。若
饭前
空腹口服维生素c,较快通过胃肠道很有可能在人体组织未充分吸收利用之前即从尿中排出,起不到最佳的治疗效果。而饭后,因肠道内有食物,维生素c缓缓地通过肠道较完全的被吸收而起到理想的治疗效果,...
维生素
b是
饭前吃还是饭后吃
呢?效果是一样的吗?
答:
维生素
b是
饭前吃还是饭后吃
?维生素也好,矿物质也好,本来就是食物中的正常成分,和药物不一样。所以一般都建议这些营养素增补剂和食物一起吃,应当在进餐即将结束的时候吞服,或者用餐结束后马上服用,既有利于营养素(尤其是脂溶性维生素)的吸收利用,又能与食物中其他保健成分(如钙、铁等物质)互相...
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