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老是怀疑自己做的事不对
工作上,
老是对自己做
过
的事情
持
怀疑
态度,老是幻想着自己会做错,
对于做
...
答:
回答:问题分析:
这个一般是正常的
,你这个心态是你没有发散的思维,你会以为你拿着指南针在一个小小的房间里你不确定是不是指着南方了 意见建议: 就是说你对于你的人生,和你的具体事一样, 你会以为你做的具体事是错的可能是错的,并没有和你的人生一至,这个不是强强迫,是思维不发散,你要肯定你...
为什么有时候感觉
自己做
什么都
不对
?
答:
2、每天早晨起床给
自己
强暗示。
总
感觉自己这也不行那也不行,不仅仅是因为外在原因,也和内在性格、认知有关系。闭上眼睛,想象自己是一个能力不错并且执行力超强的人,做什么事都能踌躇满志、充满自信。对自己说“每天,我在每一方面都会越来越好!”给自己打气,适当的心理暗示能让自己浑身都充满力量...
最近老觉得不自信,对所
做的
是感到
怀疑
,感觉做的都是错的,我该怎么办...
答:
给您以下建议,希望对您有启发:
1、不要活在别人的世界里面,你不要害怕他们,其实每个人心里都有懦弱的一面
。有的人貌似很强大,其实很懦弱,只是表面装得很不在乎,不可一世的样子,其实不堪一击。2、不要盲目相信别人的评价和定论,不要轻易给自己的人生限定范围和高度,人生不设限,生命无贵贱,...
总是怀疑自己做
错事是什么原因?
答:
其实有可能你没有做错 主要是缺少自信
对自己没有信心
加强学习多积累经验 让知识给你自信
这样就不会老是怀疑自己了
...不健康?我每次做完
事情
以后
老是怀疑
我
自己是不
是做错了
答:
一是心理压力太大,太担心出错啦,自已总是太紧张,过于紧张容易出错
。二是有些不自信,表现在总觉得自己会出错,越是想着刚是否出错了,在收下一份钱的时候越不容易集中精力,也就越容易出错,这是一个恶性循环。三是要学会放松,学会接受,能看出来,你做事很认真,这就足够啦,不要过于苛求自己,...
为什么我一天到晚
老是怀疑自己
做错了什么事?
答:
首先 你可能 由于一些 愿意 使
自己
不够自信 所以 造成现在这种现象 朋友嘛 都是这样的 都是很正常的现象 最重要的 就是信心
老是不
相信自己,不由自主的
怀疑自己做的事
做
不对
,好几年了,真痛苦...
答:
我感觉你可能是精神太紧张了吧,要适时的学会放松,工作的时候严肃认真,工作之余多听听音乐,学会舒缓自己的情绪,多做一些体育运动。做事的时候不要把对与
不对
看得太重,只要自己用心去做就好,每天晚上睡前再回忆一下一天所
做的事
,分析一下
自己做的
效果如何,以后再做的时候就有经验了。
我
老是怀疑自己
有没有把
事情做
错,而且越想越焦虑。
答:
1. 你的焦虑可能源于强迫症,这种情况下,家庭压力和自己给自己的期望可能过大。2. 如果你担心自己做错
事情
,试着每次完成任务后,仔细回顾并记忆下来。3. 这样做可以帮助你减少做错事的可能,同时也能避免过度
怀疑自己
。
总是
在意
自己的不对
,为什么
答:
我们之所以会认为
自己做
什么都
不对
,做什么都是错的,这只是自己在那个时候对自身能力的怀疑,以及对
自己的
不够自信,再加上一段时间连续的犯错,所以就会觉得自己做什么都是错的。我们都有过迷茫的时候,有时会
怀疑自己
,甚至会不相信自己有那样的能力去完成一些简单
的事
,而久而久之这样下去,就会越来...
做过
的事
明明记得可
老是
会去
怀疑
它
不对
烦恼怎么回事
答:
我想是因为对
自己
信心不足,或者性格谨慎小心。很多人有各种各样的强迫症,我想你这样的表现应该也算是一种强迫症吧。如果有完美主义思想,建议你放弃完美主义,试试每次做事时都尽力做好,允许自己因为能力不足而出错,没什么大不了的,然后不去回忆它
是不
是有
做的不
周全的地方,当发现自己又在为过去...
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为什么人会怀疑自己做的事呢
老是怀疑自己是不是做错了
总是担心做过的事情没做好
总感觉自己犯错了
事后总是怀疑自己做错了
总怀疑自己已经干了坏事
自我怀疑总觉得自己犯错了
老觉得自己错了是啥症状
总怀疑自己的想法不对