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胃难受怎么保养才能好
胃
不好
如何保养
答:
饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐
,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;
忌嘴保养
-胃病患者要
注意忌嘴
,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,
服药时应注意服用方法,最好饭后服用
,以防刺激胃粘膜...
怎么保养胃
答:
(1)少食多餐,定时定量,避免暴饮暴食
。病情一般者,可采用少渣半流饮食,一曰五餐。进入恢复期时,可食用少渣软饭,以一曰四餐为宜。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐方法补充,如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。(2)
防止贫血或营养不良
。萎缩性胃炎患者,常伴有缺铁性贫血,饮食...
怎样
注意
胃
的
保养
答:
保持饮食规律以及定时定量也是保养胃部必须要养成的好习惯
,一日三餐间隔一定要合理一些,这样可以符合胃部的工作规律,并不会对胃部造成很大的负担。有胃病的人饮食上要遵循少食多餐的原则。3、
按摩腹部
希望胃部功能好的人还可以在生活中经常按摩腹部,具体方法是用手掌以肚脐为圆心,用顺时针的方向平均每...
胃不舒服怎么保养
呢
答:
★忌嘴保养
。胃病患者要
注意忌嘴
,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★
平心静养
。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精...
胃
不好
如何保养
答:
红豆的维生素b1含量丰富,它
能
使醣分分解燃烧。所以,常喝百合红豆排骨粥,还具有保持身材的效果。百合红豆排骨粥能利水、清热解毒,对于肾脏、心脏等炎症形成的水肿具有改善的效果。是不错的解毒、增强免疫力的家常好粥。关于百合:百合性寒味微苦,滋补作用可与人参并立。有宁心安神、提高免疫力的作用。
胃
不好该
怎么保养
?5个方法护“胃”健康
答:
那么,胃不好应该如何保养呢?
1、规律饮食
平常规律饮食有助于保持胃功能正常运转,胃不好的人应注意按时按点吃饭,不要等到饥饿感很强烈才去进食,也不要遇到好吃的就不停下来,暴饮暴食。同时在进食过程中,应注意细嚼慢咽,这样不仅可以减轻胃的负担,食物也能更好地被消化吸收。2、清淡饮食 胃不...
大家
胃不舒服怎么保养
的
答:
胃胃部保养
要从作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以...
胃
不好的人
怎么
注意
保养
答:
养胃的方法其实非常简单。就是爱护它,体贴它,不勉强它。不
能
严重饥饿,也不能让它胀得饱满;少吃煎炸油腻,少吃冷饮冰食,少喝酒,也不吃太烫太咸的东西。
不舒服
的时候多喝烂粥,吃软面条和软饭,以及发酵面食。一、保护
好胃
首先要吃好早餐。经过一夜的睡眠,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,...
怎么样保养好胃
?
答:
( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此
保养
脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。(2)饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常...
脾
胃怎么
养好
答:
而且脾胃是很脆弱的,很容易受到外邪的侵入,脾胃虚弱很容易产生气滞,化生痰湿,胃肠蕴结湿热。脾胃虚弱要尽早调理,但脾胃虚弱最主要分成脾阳亏虚、胃阴不足、脾气亏虚这三种类型,调理方式又有所不同。一、脾阳亏虚表现为阳虚生内寒,症状伴有怕生冷油腻、大便稀溏、腹痛腹泻、四肢浮肿、胃脘部冷痛等...
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