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脚踝外侧老感觉筋一阵阵抽
老人家的
脚踝
出现有抽筋的情况是什么导致的症状
答:
1、许多人在睡觉时的睡姿不正确
,因为睡觉过程中长时间用脚背抵着床,很容易出现肌肉痉挛情况,导致腿部抽搐,甚至是引起抽筋。因此在睡觉过程中要保持正确良好的姿势,选择适合的姿势不仅可以预防腿部抽搐,还能提高睡眠质量。2、
长期熬夜工作
,太过劳累会导致身体处于疲劳状态。腿部如果太过疲劳,会使乳酸大...
外侧脚踝
疼痛,类似抽筋疼痛,是什么病症呢?
答:
回答:问题分析:
外侧脚踝疼痛一般常因为足踝损伤炎症引起疼痛不适
,可以外科检查明确,局部理疗应用活血消炎止痛药物 意见建议: 建议饮食清淡加强营养,适量补钙注意休息,局部热敷按摩理疗,可以应用活络油,双氯芬酸纳等药物
脚踝
抽筋是什么原因引起的 为什么会脚踝抽筋
答:
1.缺乏电解质:电解质
,如钾、钙、镁等,对于维持肌肉的正常功能至关重要。当身体缺乏这些电解质时,肌肉容易出现抽筋现象。2.
运动过度
:长时间的剧烈运动,特别是涉及到脚踝的运动,如跑步、跳绳等,容易导致肌肉疲劳,从而引发抽筋。3.
寒冷刺激
:在寒冷的环境下,肌肉容易受凉,导致血管收缩,肌肉供血不...
为什么我一跑步,两只
脚踝
会抽筋
答:
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的
。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
最近
老是脚踝
抽筋?
答:
造成腿脚
抽筋
的主要原因有:(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)...
脚趾
脚踝
脚部的 抽筋 用力
答:
缺钙,建议补钙,注意保暖。
左
脚踝
骨抽筋,还有右脚心刺痛,是怎么回事啊?
答:
一腿抽筋常见的原因
①寒冷刺激
。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩...
脚踝
内、
外侧筋
都有疼痛,像扭到一样的
感觉
答:
回答:
筋
疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 筋部拉伤的治疗过程分三步:整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下,力道透过肌肉,寻找有硬度的筋,用掌...
有
脚踝
内侧一直有麻
筋
放射到小腿 麻胀的
感觉
脚底也有异物感
答:
回答:你好这种情况下有可能是神经性的,观察一下,局部是否有异常,可以用一些营养神经的药物可以针灸治疗。
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