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西瓜的营养含量
西瓜
含有什么
营养
成分?
答:
西瓜中除了水分
外,
还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质
。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
各种水果都各含有哪些
营养
成份??
答:
维生素C 50-120毫克,(比西瓜多10倍)钙 32毫克,铁 1.1毫克,磷 1毫克
,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、鞣质、酚类、苹果酸、柠檬酸、水杨酸等。六、春果第一枝——樱桃的营养成分:它既含碳水化合物、蛋白质、也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其 铁的含量,
每百克高达6-8毫克
,比苹果、...
京秀
西瓜
含有哪些
营养
成分?
答:
水分:京秀西瓜的水分含量非常高,
约占其重量的90%以上
。这使得西瓜成为了夏季消暑解渴的理想水果。同时,高水分含量还有助于维持人体的水分平衡,预防脱水。纤维:西瓜中含有丰富的膳食纤维,包括可溶性纤维和不可溶性纤维。纤维对消化系统的健康非常重要,可以帮助预防便秘、降低胆固醇水平、控制血糖和维持健康...
西瓜
主要什么成分?
答:
西瓜果肉:蛋白质
、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。西瓜种子:含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。西瓜皮:...
西瓜
功效与作用
营养
价值
答:
西瓜
堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高
的营养
、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。西瓜...
西瓜
具有什么
营养
物质?
答:
西瓜是一种非常受欢迎的水果,它不仅味道甜美,而且营养丰富。西瓜中含有丰富的营养物质,包括水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等。下面我们来详细了解一下
西瓜的营养
价值。水分:西瓜的水分
含量
非常高,约占其重量的90%以上。这使得西瓜成为了夏季解渴消暑的佳品。同时,高水分含量...
各种水果所含
的营养
答:
西瓜:[营养成分] 西瓜除不含脂肪外,富含人体所需要的多种营养素。
每100克
西瓜瓤中约含蛋白质1.3克,碳水化合物4.2克,粗纤维0.3克;钙6毫克,磷10毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.17毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.02毫克,维生素C3毫克,热量92.1干焦,另含各种氨基酸、有机酸、无机盐和微量元素锌、钾等。
美人瓜和普通
西瓜的营养
价值有哪些区别?
答:
水分
含量
:美人瓜和普通
西瓜的
水分含量都非常高,但由于品种不同,水分含量也略有差异。普通西瓜的水分含量一般在90%以上,而美人瓜的水分含量略低,约为88%。尽管如此,美人瓜和普通西瓜都能有效地帮助人体补充水分,缓解夏季高温带来的口渴感。维生素和矿物质:美人瓜和普通西瓜都含有丰富的维生素和矿...
冬瓜,
西瓜
,南瓜,金瓜,黄瓜和苦瓜的分别
有什么营养
价值和
营养含量
?
答:
西瓜
(均值)
的营养
素
含量
(指100克可食部食品中的含量)热量(千卡) 25 硫胺素(毫克) .02 钙(毫克) 8 蛋白质(克) .6 核黄素(毫克) .03 镁(毫克) 8 脂肪(克) .1 烟酸(毫克) .2 铁(毫克 .3 碳水化合物(克) 5.5 维生素C(毫克) 6 锰(毫克) .05 膳...
西瓜
很好吃,且含水量非常高,它
有哪些营养
价值呢?
答:
1、消暑解渴 西瓜堪称“盛夏之王”,含水量又很高,是一种很好的消暑解渴的水果。夏天吃习惯可以有效补水、生津止渴,预防中暑。2、
营养
丰富
西瓜的
瓜瓤中含糖量高达5%到12%,包含人体维持生命活动所必需的葡萄糖、果糖以及蔗糖,并且这些糖类的
含量
还会随着西瓜成熟度增加而增加。食用西瓜可以给人体提供...
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