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饭后吃什么对消化最好
饭后吃什么
东西
比较
有助于
消化
?
答:
饭后不要吃水果,一定要吃也要半小时以后。
饭前半小时左右吃水果
有助于肠胃的蠕动,
肠胃不好的人可以补充一些纽崔莱果蔬纤维素片
。
孕妇
吃什么
菜助
消化
?
答:
蔬菜是孕妇的理想食物,其中绿色蔬菜、海带、西红柿、萝卜都是有助于
消化
的好选择。此外,苦瓜也能起到清热祛火的作用,适量食用对孕妇有益。如果孕妇出现便秘,这些食物更是不可少的。除了蔬菜,合理搭配每餐也至关重要。
饭后
一小时左右食用适量的水果也是极好的。復绿色蔬菜孕妇吃绿色蔬菜、海带、西红柿、萝卜等蔬菜...
饭后吃什么
有助于
消化
和减肥
答:
饭后可少量进食山楂苹果等有助于消化
,同时可饮用类似于养乐多、优益C等,富含益生菌的饮品辅助消化。同时可适当增加运动,进而改善胃肠蠕动的速度辅助消化。
吃什么
食物可以促进
消化
呢
答:
如果经常消化不良,
饭后可吃点菠萝
。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿,帮助消化及排走体内毒素。4、芦荟 芦荟不仅可治疗烧伤割伤,对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素,有助...
饭后吃什么
东西
消化
快
答:
吃苹果醋,和红牛,一般酸的东西都是助
消化
的。
吃什么饭好消化
答:
饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,尤其是富含纤维素丰富的食物,
比如芹菜
,菠菜,西红柿,香蕉,草莓,橙子,苹果等,还有酸奶,可以促进消化,帮助排便。还有一些中药,比如山楂,尤其善于消油腻肉食积滞,还有神曲,麦芽,善于消米面淀粉谷类积滞。可以根据自身情况选用,病情严重,建议及时就诊。
吃什么
食物促进
消化
答:
吃什么
食物有助于
消化
1、苹果:身体出现消化不良的情况的时候可以多食用一些苹果,因为苹果中含有一定的促进消化的物质,苹果酸和纤维素,食用之后可以对人体
肠胃
的消化活动起到一定的促进作用,所以平时如果在
饭后
出现消化不良的情况的话可以尝试着食用一个苹果来改善症状。2、山楂:出现消化不良情况最简单...
好消化
的食物有哪些
答:
1、水果。瓜类水果(如西瓜)所需要的
消化
时间最短,而香蕉所耗费的时间最长。2、蔬菜。瓜类蔬菜(如冬瓜)所耗时间最短,其次为茄果类蔬菜(如番茄、茄子),之后是叶类蔬菜(如菠菜、小白菜)和十字花科类蔬菜(如西兰花),消化时间最长的是根茎类蔬菜(如红薯、芋头)。3、谷物。流质或半流质的谷物食品(...
请问
饭后吃什么
食物有助于吸收和
消化
答:
有这些区别:1、烧烤后吃一只梨2、吃蟹后喝生姜红糖水3、油腻多别忘吃核桃4、吃方便面后吃水果5、吃火锅后喝点酸奶6、慢性支气管炎饭后吃柿子7、消化不良饭后吃
菠萝
或木瓜 求采纳
肠胃消化
不好
吃什么
食物
比较
易消化?
答:
面条的吃法多种多样,有过水凉面,也有温度极高的油泼面。太热的面对食道会有损伤,太凉则不利于
消化
吸收。因此在大部分时候,吃碗温乎乎的面
最合适
。在吃面条的时候,为了保持营养的平衡,可以增加一个水煮蛋并搭配各种蔬菜,达到碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养元素的平衡。2、山药 具有健脾...
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