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骨折后的康复训练方法
肩关节
骨折
内固定术后如何
锻炼
答:
③前屈,上举:患侧手扶墙壁,做手指爬高运动,练习肩关节前屈,上举
。④上举、前屈:双手持一木棍做上举,或用健手握住患手上举,利用健肢带动患肢外展、上举、前屈。⑤
后伸、屈曲
:健手后伸,手背摸背部最高点,触及肩胛骨,再以健手托患肘触摸对侧的肩胛骨。4.
肌力训练
,主要是三角肌:①术...
手腕
骨折
术后怎样
康复锻炼
答:
回答:腕关节术后一般来说骨折处的稳定性是比较好了的,是需要早期予以康复锻炼的。常使用的康复锻炼分骨折手术后早期(2周)内,或者是手术后使用外固定拆除之前,方法有:(1)
患肢抬高
:(2)物理疗法:①超短波:②紫外线:③磁疗:④超声波、⑤按摩:主要有推、捏、揉、按、摩、点穴等手法。(3)
运动疗法
:主...
胳膊
骨折
治疗后如何正确的进行
康复训练
答:
回答:肱骨干骨折术后康复训练: 1)
、复位固定后开始练习指、掌、腕关节活动
,并做上臂肌肉主动收缩练习,以加强两骨折端在纵轴上的挤压力:禁止做上臂旋转运动。2~3周后开始练习肩、肘关节活动。 A、伸屈肩、肘关节:键侧手握住患侧腕部,使患肢向前伸展,再屈肘
后伸
上臂。 B、旋转肩关节:身体向前倾斜...
手腕
骨折后
可以做哪些
康复训练
?
答:
步骤一:伸指握拳运动 动作要领:用力伸握,每个动作坚持5秒,一伸一握为一组,20组为宜
。PS:由于长时间没有活动,所以刚开始握拳都会出现握不弄或者握不紧的情况,这个是很正常,得慢慢来。步骤二:对指运动 动作要领:大拇指和其他手指一一对指,大拇指触碰小指根部位置。自己感觉哪个动作困难,...
骨折
病人
的康复训练
,如何训练为好
答:
可以平放在一个凳子上。3、如果
骨折
愈合理想的话,一般6到8周左右就可以拆除石膏
了
。
之后
就可以外敷“正.骨.活.血.膏”,这样会好的快一些。4、拆除石膏后,不能马上下地走动,脚可以落地,但是必须扶双拐保护一段时间。直到拍片检查骨折已基本愈合,才可以弃拐行走,这一般需要3到5个月的时间。
关于
骨折
如何
康复训练
的问题
答:
动作要缓慢轻柔,逐渐增加活动次数、运动幅度和力量。3.
骨折
后期 骨折已达临床愈合标准,内外固定已折除。功能
锻炼
的主要形式是加强患肢关节的主动活动,消除肢体肿胀和关节僵硬,并辅以各种物理和药物治疗,尽快恢复各关节正常活动范围和肌力。安信医学祝早日
康复
。
髋臼
骨折
术
后康复训练方法
答:
髋臼
骨折
手术
后的康复训练
,在不同的时期进行不同的
锻炼方法
,早期的时候主要就是进行收缩肌肉方面的锻炼。中期的时候可以适当的选择进行一些屈膝和屈髋等方面的共同锻炼,也可以拄拐进行锻炼,但是不能够进行负重,晚期的时候主要就是以锻炼髋关节的活动度为主,可以适当的进行负重练习。进行康复训练的过程...
骨折后
该进行怎样
的康复锻炼
答:
康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长收缩,即在关节不动的前提下,肌肉做有节奏的静力收缩和放松,即我们平时所说的绷劲和松劲,通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。 此期
的康复训练
,原则上除了
骨折
处上下关节不运动外,身体的其他部位均应进行正常的活动。 康复训练的中期 即伤后2周至骨折的...
骨折
术
后训练
,都会分几期?
答:
经过了早期的休息制度
之后
,也就是
骨折
手术后两个星期,骨骼就已经进入了逐渐好转的阶段,进入这个阶段的患者可以适当地做一些
康复
运动。但是切记运动量不要过多,也不要做需消耗非常多体力的运动。能做的运动如下:第一种运动:如果你是手臂骨折,就适当地进行手指伸曲
的锻炼
,这样可以促进血液循环,避免...
髌骨
骨折
如何
康复训练
答:
病情分析:您好,您的心情可以理解,一般来讲,我们主张在髌骨手术
以后
,应尽早进行
康复锻炼
,以利于伤情
的康复
。您现在复诊
骨折
愈合没有问题,而关节功能受限,其实这主要是您长时间石膏固定造成的关节僵硬所致,这个通过锻炼是可以逐步恢复的,请您不要担心。意见建议:
锻炼的方法
比较多,在这里给您介绍两种...
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