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15岁还能长高吗
我的骨龄已经
15岁
了,
还能长高吗
答:
我今年22岁,1年前我只有1米72,在经过了差不多1年的努力锻炼后,我
长高
了整整4厘米。这是我的亲生经历,我看的“杨云风的日记”里面的锻炼方法,每天跑步热身
15
-20分钟!跳跃摸高60个,踮脚摸高60个,拉伸30分钟!拉伸可以吊单杠,开始臂有些酸痛,应该吊杠有点猛哈哈!跳跃摸高就是跑几步,...
怎么才能
长高
女孩子
15岁
以上?
答:
1. 坚持锻炼。多多锻炼,可以增加身体的健康水平,增加身体的弹性,从而帮助
长高
。建议适当的有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,可以提高血液循环,增强身体的延展性。2. 坚持健康的饮食。保证摄入足够的钙、磷、维生素和铁等营养,以及其他营养素,可以帮助长高。应该多吃新鲜的蔬菜和水果,以及高蛋白食物...
15岁
,都连续两年没
长高
啦,是不是不长啦
答:
能长多高是要看个人的基因和饮食等情况,一般到23、4
岁
停止
长高
,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,...
青少年
15岁
如何两个月内
长高15
厘米
答:
我13岁了,女孩,身高1米5,如何快速
长高
,我想在两个月内长高5厘米,可能吗 可以的 ,这个问题你现在是不用太担心的 ,因为我13岁的时候也是150多,现在
15岁
了,已经164了,身高最好不要总是去担忧,因为越担心就会越感觉长不高,像我以前都不在意自己的升高 ,它自然而然地就在发育,在长高了...我个人觉得最好的...
女的到了
15岁还能长高吗
答:
(1)十四五岁的青春美少女正处在身体发育的好时期,如果营养充足再加上适量运动的话,是可以拥有一个很健美修长的好身材的。因为你还有至少四五年的生长发育时间嘛。 (2)遗传对身高的影响大约有七八厘米的范围,更何况你现在的营养和运动条件又比你父母当年那时候要好多了。 (3) 运动可以增加营养物质...
我是女生,现在已经
15岁
了,身高还只有155cm,不知道还能不
能长高
?
答:
我是女生,现在已经
15岁
了,身高还只有155cm,不知道还能不
能长高
? 我来答 11个回答 #热议# 你发朋友圈会使用部分人可见功能吗? ~老李~3d 2007-06-30 · TA获得超过7.4万个赞 知道大有可为答主 回答量:2万 采纳率:50% 帮助的人:1.1亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你好;按...
我现在
15岁
半,有152cm,我
还能长高吗
???
答:
可以的,我
15
才开始长呢!如果你想通过后天努力的话,按照下面的去做吧,祝你能达到理想的身高!!!
长高
:未满25
岁
的同志们,都有机会再长高5厘米。 (当然,如果你特别独特,你超过25了也可能创造奇迹)只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会...
15岁
女生怎么
长高
视频时间 00:45
我男生
15岁
168有半年没长高了
还能长高吗
答:
人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,可以去检查下骨骺线,如果骨骺线没闭合,说明
长高
的几率是很大的,我给你几点建议,1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,2:坚持锻炼,每天坚持做一些对...
14岁男孩到
15岁
间一点没有
长高
以后还会长吗?
答:
14岁男孩到
15岁
间一点没有
长高
以后还会长吗? 我去年十四岁身高1米68但今年满了十五身高还是1米68以后还会长吗?如果能长
还能
长到多高?... 我去年十四岁身高1米68但今年满了十五身高还是1米68以后还会长吗?如果能长还能长到多高? 展开 我来答 6个回答 #热议# 孩子之间打架 父母要不要干预? 匿名...
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